Угадайте мой вес.
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Девочки, всем привет!
Как вы думаете , сколько я вешу. И на сколько по вашему мнению мне нужно похудеть (если нужно), спасибо ))
Лилянька
Мой вес на данный момент 65 кг, рост 174. такой же вес был перед беременностью и он же при помощи пп был через три месяца после родов.
С животом проблема-расхождения мышц, стала заниматься силовыми по незнанию и стало еще хуже-перестала. На данный момент катаюсь на лыжах раз в неделю два часа и делаю дома комплекс упражнений ,разрешенных при диастазе. В зал нет возможности ходить, хоть и лежит абонемент.
Вес стоит уже давно, правильное питание не помогает. Сейчас считаю каллории , ем на 1200 в день с учетом принципов пп. Надеюсь похудеть до 58 кг. Спасибо за ваше внимание ))))
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Мой вес на данный момент 65 кг, рост 174. такой же вес был перед беременностью и он же при помощи пп был через три месяца после родов.
С животом проблема-расхождения мышц, стала заниматься силовыми по незнанию и стало еще хуже-перестала. На данный момент катаюсь на лыжах раз в неделю два часа и делаю дома комплекс упражнений ,разрешенных при диастазе. В зал нет возможности ходить, хоть и лежит абонемент.
Вес стоит уже давно, правильное питание не помогает. Сейчас считаю каллории , ем на 1200 в день с учетом принципов пп. Надеюсь похудеть до 58 кг. Спасибо за ваше внимание ))))
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Мой вес на данный момент 65 кг, рост 174. такой же вес был перед беременностью и он же при помощи пп был через три месяца после родов.
С животом проблема-расхождения мышц, стала заниматься силовыми по незнанию и стало еще хуже-перестала. На данный момент катаюсь на лыжах раз в неделю два часа и делаю дома комплекс упражнений ,разрешенных при диастазе. В зал нет возможности ходить, хоть и лежит абонемент.
Вес стоит уже давно, правильное питание не помогает. Сейчас считаю каллории , ем на 1200 в день с учетом принципов пп. Надеюсь похудеть до 58 кг. Спасибо за ваше внимание ))))
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Мой вес на данный момент 65 кг, рост 174. такой же вес был перед беременностью и он же при помощи пп был через три месяца после родов.
С животом проблема-расхождения мышц, стала заниматься силовыми по незнанию и стало еще хуже-перестала. На данный момент катаюсь на лыжах раз в неделю два часа и делаю дома комплекс упражнений ,разрешенных при диастазе. В зал нет возможности ходить, хоть и лежит абонемент.
Вес стоит уже давно, правильное питание не помогает. Сейчас считаю каллории , ем на 1200 в день с учетом принципов пп. Надеюсь похудеть до 58 кг. Спасибо за ваше внимание ))))
22.01.2015
Ответить
Ксюша
65 может... Если несложно,то можно немного сброситт в руках- а если насиловать то не стоит,все у вас в порядке;) я б на вашем месте прическу б лучше сменила ,а с весом норм.
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Спасибо ) прическу как поменять надо по вашему мнению?
В руках не получится-это мышцы
22.01.2015
Ответить
Ксюша
Да просто челку отрастить и цвету какой- то более естественный оттенок придать) и вообще красотка!
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Спасибо, но без челки мне не идет и цвет был другой оттенок -я серая мышь с ним. Мой муж любит блондинок
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Мой вес на данный момент 65 кг, рост 174. такой же вес был перед беременностью и он же при помощи пп был через три месяца после родов.
С животом проблема-расхождения мышц, стала заниматься силовыми по незнанию и стало еще хуже-перестала. На данный момент катаюсь на лыжах раз в неделю два часа и делаю дома комплекс упражнений ,разрешенных при диастазе. В зал нет возможности ходить, хоть и лежит абонемент.
Вес стоит уже давно, правильное питание не помогает. Сейчас считаю каллории , ем на 1200 в день с учетом принципов пп. Надеюсь похудеть до 58 кг. Спасибо за ваше внимание ))))
22.01.2015
Ответить
Олеся
Чуть чуть подтянуться !! Тонус что б был ))) бока чуть есть )) а какой рост ?
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Спасибо ) со спортом проблемы, диастаз мышц брюшного пресса. Занимаюсь лыжами каждый выходные.
Рост 174
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Мой вес на данный момент 65 кг, рост 174. такой же вес был перед беременностью и он же при помощи пп был через три месяца после родов.
С животом проблема-расхождения мышц, стала заниматься силовыми по незнанию и стало еще хуже-перестала. На данный момент катаюсь на лыжах раз в неделю два часа и делаю дома комплекс упражнений ,разрешенных при диастазе. В зал нет возможности ходить, хоть и лежит абонемент.
Вес стоит уже давно, правильное питание не помогает. Сейчас считаю каллории , ем на 1200 в день с учетом принципов пп. Надеюсь похудеть до 58 кг. Спасибо за ваше внимание ))))
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Мой вес на данный момент 65 кг, рост 174. такой же вес был перед беременностью и он же при помощи пп был через три месяца после родов.
С животом проблема-расхождения мышц, стала заниматься силовыми по незнанию и стало еще хуже-перестала. На данный момент катаюсь на лыжах раз в неделю два часа и делаю дома комплекс упражнений ,разрешенных при диастазе. В зал нет возможности ходить, хоть и лежит абонемент.
Вес стоит уже давно, правильное питание не помогает. Сейчас считаю каллории , ем на 1200 в день с учетом принципов пп. Надеюсь похудеть до 58 кг. Спасибо за ваше внимание ))))
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Мой вес на данный момент 65 кг, рост 174. такой же вес был перед беременностью и он же при помощи пп был через три месяца после родов.
С животом проблема-расхождения мышц, стала заниматься силовыми по незнанию и стало еще хуже-перестала. На данный момент катаюсь на лыжах раз в неделю два часа и делаю дома комплекс упражнений ,разрешенных при диастазе. В зал нет возможности ходить, хоть и лежит абонемент.
Вес стоит уже давно, правильное питание не помогает. Сейчас считаю каллории , ем на 1200 в день с учетом принципов пп. Надеюсь похудеть до 58 кг. Спасибо за ваше внимание ))))
22.01.2015
Ответить
Мария
Я 178/68 так же примерно выглядела.Если вы 174 возможно вес 62-64, хорошая фигурка, худеть не надо
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Спасибо) где то можно посмотреть ваши фото? Чтобы понять на вашем примере как выгляжу я со стороны
22.01.2015
Ответить
Мария
Есть такая только, с компа фото, 178/64, посмотрите, я удалю.Для моего роста идеально рост минус 110114.Больше 68 бока свисают с джинсов
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Хорошо выглядите. Мне кажется с таким типом фигуры как у вас бока не могут свисать
22.01.2015
Ответить
Мария
Фигура яблока, нет четко выраженной талии, когда отъедаюсь до 68-70, сразу "по центру" оплываю) Так что чесслово свисают))
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Мой вес на данный момент 65 кг, рост 174. такой же вес был перед беременностью и он же при помощи пп был через три месяца после родов.
С животом проблема-расхождения мышц, стала заниматься силовыми по незнанию и стало еще хуже-перестала. На данный момент катаюсь на лыжах раз в неделю два часа и делаю дома комплекс упражнений ,разрешенных при диастазе. В зал нет возможности ходить, хоть и лежит абонемент.
Вес стоит уже давно, правильное питание не помогает. Сейчас считаю каллории , ем на 1200 в день с учетом принципов пп. Надеюсь похудеть до 58 кг. Спасибо за ваше внимание ))))
22.01.2015
Ответить
Лилянька
Мой вес на данный момент 65 кг, рост 174. такой же вес был перед беременностью и он же при помощи пп был через три месяца после родов.
С животом проблема-расхождения мышц, стала заниматься силовыми по незнанию и стало еще хуже-перестала. На данный момент катаюсь на лыжах раз в неделю два часа и делаю дома комплекс упражнений ,разрешенных при диастазе. В зал нет возможности ходить, хоть и лежит абонемент.
Вес стоит уже давно, правильное питание не помогает. Сейчас считаю каллории , ем на 1200 в день с учетом принципов пп. Надеюсь похудеть до 58 кг. Спасибо за ваше внимание ))))
22.01.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.