протеин
Марина,как вы относитесь к протеину во время сжигания жира?
Занимаюсь с Джиллиан,пп.
Нужно ли его употреблять?
дарина
Привет, протеин пьют когда в рационе недостаток белка. Если вы худеете и по той или иной причине вам трудно брать белок из еды конечно пейте прот.коктейли. Изолят на диете лучше всего.
06.02.2015
Ответить
Лена
Каждый день не знаю, но я лично после силовой (2-3раза в неделю) пью в первые 20 мин, после кардио не раньше чем через час
05.02.2015
Ответить
Юлия
Что прицепились то ко мне?
Когда обратилась ко всем, в другом разделе. Там тоже ничего внятного.
Какие-то злые и голодные прям.
05.02.2015
Ответить
Ирина
Почему злые?
1. мне не приятно видеть в своей ленте, сообщения адресованные кому-то. Ну как будто я в чью то переписку подглядываю.
2. если Вы напишите свое послание личным сообщением- больше вероятности что адресат его прочтет
05.02.2015
Ответить
