У нас опять авария(((
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Мамы, скажите, куда деваете детей во время своих домашних тренировок? Моя или под ногами путается, или получает гантелей в лоб. Сегодня второй раз получила - бежит-не смотрит, а я даже не успела затормозить... В прошлый раз я выполняла жим гантелей лежа, дочь решила, что сейчас самое время прыгнуть на меня. Я инстинктивно вскинула руки, защищая живот... а в руках-то гантели! Крику было...
Я обычно приглашаю малышку заниматься РЯДОМ со мной, а не ПОДО МНОЙ, или сажаю смотреть мультики, но, как видите, не всегда это эффективно. Дневного сна у нас уж давно нет... Не знаю - куда деть ляльку...
Леля
У меня вот тоже проблема. Жду теплой весны, чтобы вечером выпроваживать мужа с сыном на улицу. Раньше на садик надеялась, а как пошли с сентября, то вообще беда — 3-4 дня в саду и болячка на 2-3 недели, и так постоянно. Вымоталась, денег на пост. лечение не хватает, а как жалко сына, что часто болеет. Так что пока не ходим. Дневной сон очень чуткий, хотя пытаюсь хоть частично что-то успевать делать. А вариантов нет др. — у нас однокомнатная кв., малюсенькая, во время ночного сна не попрыгаешь. Диван разложишь — и места уже нет. И при муже в одной комнате стесняюсь заниматься. На кухне тоже можно поместиться только стоя((. А если сын дома, я занимаюсь, то вечно подлезает, ударяю его случайно. Последнюю неделю решила просто танцевать с ним под музыку. Хоть какая-то малая нагрузка, зато не так травматично)).
14.03.2015
Ответить
Елена Дьяченко
Занимаюсь медленно и с большим весом нежели гантеля. Идеально с ребенком на руках (вместо гантели :)).хорошо подходит болгарский мешок или сумка с песком, как у Зузки — они мягкие — шишек не ставят, на ногу не больно ронять.И да, любые амплитудные упражнения требуют отсутствия ребенка или посадки в слинг или манеж, что далеко не всегда выполнимо...
13.03.2015
Ответить
Елена Дьяченко
))) Вот-вотПоэтому или с сыном на руках или со снарядом но очень медленно, что, кстати, сильно повышает эффективность тренировки.
15.03.2015
Ответить
Галина
а почему нет днем сна, малышка же совсем?? выматывайте получше,будет вам время, то ,что пишите-ужас!!!Либо вечером когда засыпает дите. Я так то бывает то чуть мульты посмотрит, порисует,могу дозаниматься
13.03.2015
Ответить
Alenka (Солёная карамель)
Моему интересно,когда я по видео занимаюсь,копирует меня(ну или тёть в телефоне))),а когда ему надоедает,садится на диван и каждую минуту спрашивает "всё?",а я успокаиваю его(ну и себя тоже,что немножко осталось))).А вообще,если не ленюсь,то во время дневного сна стараюсь заниматься.
13.03.2015
Ответить
Полина
А Вы с видео занимаетесь или просто сами? Мой, когда сама занималась, вообще не давал, скучно ему было. А стала с ДМ заниматься — так сам зовет "мам, пошли прыгать")) Руками машет, прыгает рядом, коврик у нас большой, на двоих хватает — уляжется рядом, типа пресс качает, растяжку делает)) Нравятся ему девушки на экране:)
13.03.2015
Ответить
Екатерина
С ДМ. Иногда дочка занимается со мной, все хорошо, а вот иногда у нас аварии((( В общем-то доча любит видеотренировки, тоже зовет прыгать)))
15.03.2015
Ответить
Екатерина
Я сова, ложусь поздно. В выходной день встать в 6 утра — это ужас для меня))) Я ж умру от недосыпа))) В рабочий день как вариант можно соскочить в такую рань, но я пока в отпуске)
16.03.2015
Ответить
Ольга
У меня получается тренироваться только вечером, когда муж дома. по другому вообще не представляю, как заниматься(
13.03.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.