Хочу попробовать..
Подскажите- расскажите, если уже была тема тыкнете.....
В спорт. добавках я полный профан..
Но вот на любимом сайте http://www.tvoytrener.com/fiziologua/sjiganie_jira2.php
в очередной раз прочитала как это помогает хорошо, для энергии.
Девочки хочу вашей профф. консультации, на вашем личном опыте, как он действует, когда его принимать, не вредно ли...
И если все ок, то где заказываете, и если можно какой фирмы.
Спасибо, Марина!! 
Читаю твои посты, действительно полезная информация от тебя.Зная твой опыт и опыт девочек.Хорошо что есть данное сообщество, где без проб сразу можно все понять и не тратить деньги впустую.
Если ты серьёзна нацелена на вспомогательные средства, то зайди на сайт зожник, там где то недавно была конкретная статья про ЖЖ средства. Можно ознакомится если жизнь совсем прижмёт :):):):)
Спасибо, буду думать . Знакомые говорят энергии прибавляется...Иногда просто уже нет сил, но надо ведь ....
Малоярославец
L-карнитин (англ. L-carnitine, также левокарнитин, витамин Bt, витамин B11) — естественное вещество, родственное витаминам группы В, выполняет в организме ряд важных функций, является .
L-карнитин часто называют витаминоподобным веществом, однако он не является, так как организм может синтезировать его самостоятельно. Уровень L-карнитина является гомеостатичным, все его излишки эффективно выводятся из организма, сверх меры он не накапливается
, почитайте. Краткое содержание:
Резюме: карнитин безвреден. Но и бесполезен. Впрочем, если у вас водятся лишние деньги и вам нужен какой-то дополнительный стимул в соблюдении диеты или поддержании хорошей физической формы – флаг вам в руки, обогащайте производителей БАДов. А купленный за бешеную цену карнитин вполне может сработать как плацебо. Впрочем, может и не сработать, это уж как пойдет.
Может и правда плацебо, кто-то говорит что типа сил прибавляет.Получается внушение??
Волгоград
