В общем, 15.09. состоялся мой 22ой день рождения,который я встретила с весом 59,8. Чего очень хотела и чему несказанно рада!Потом,как водится.мы праздновали день рождения в узком семейном кругу,не рассчитала,много приготовила,и еще два дня ели все наготовленное((( В общем,сегодня я вернулась к тренировкам и ПП с прибавкой 1,6..Девочки,реально набрать такое за три дня??Я очень расстроилась(или большая часть это вода?) Тренируюсь с Джилл,чередую 2 ее програмы.Хочу начать новую более сложную 30ти дневку.Очень нравится ускорь метаболизм и НПЗ)делаю только в выходные их,правда,нет в будни часа времени подряд)
Новокузнецк
Мне кажется, что вода это, она как быстро приходит, так и уходит.
Я тоже с Джилл тренируюсь, Боди революшн прохожу, так хочется до конца пройти, чтобы не сорваться. ) А потом киллер АБС хочу пройти.
0
18.09.2015
Ответить
Москва
я боди революшн тоже делаю,участвую в марафоне,а так буду начинать тридцатидневку)))как сгоню свои лишние полтора кг набранные.надеюсь,что это вода,я прям расстроилась.вроде,не обжиралась сильно,хоть и вредности ела((
0
18.09.2015
Ответить
Новокузнецк
У меня рост 170, сейчас вес 60,5, тяжко уходят килограммы, когда немного их надо скидывать. ) Конечно может и до 55-56 скинуть можно было попробовать, я в первую Б в токсикоз так весила, но была тоща сильно, поэтому наверно на 58 лучше будет остановиться. )
0
18.09.2015
Ответить
Москва
А я 155 ростом)хочу 50))меньше будет слишком плохо)там же учитывается еще тип тела(атлетик,астеник,как-то так)вот я крупная сама по себе))поэтому 50 будет вполне,но у меня главная цель не вес,а именно подкачать,убрать везде где не надо))потому что при одинаковом весе можно выглядеть по-разному
0
18.09.2015
Ответить
Новокузнецк
У меня цели такие же. )) У меня нормостенический тип телосложения, поэтому "тонкой и звонкой" мне никогда не быть, хоть бы не рыхлой быть. )))
0
18.09.2015
Ответить
Москва
да-да))))рыхлость тоже хочу убрать)и животик,после кесарева тяжеловато убрать)а давайте дружить?у нас дочки почти ровесницы))
0
18.09.2015
Ответить
Новокузнецк
Давай! можно же на ты? ) У меня два КС было, второй раз слева ушили как-то неудачно, теперь там как бы стянуто что ли, с одной стороны жирок больше выступает, чем с другой, косой шов получился.
0
18.09.2015
Ответить
Москва
ооо как плохо(((конечно,давай на ты)) ну третий раз если соберешься-исправят)
0
18.09.2015
Ответить