Состояние кожи после диеты! Кто как борется с недостатками?

Девочки, нужен ваш совет:) Многие кто сбрасывал значительный вес или просто сильно худел за незначительный отрезок времени думаю сталкивался с возникшими проблемами с кожей. Вот и я сбросив вес заработала неожиданно появивщиеся прыщики на лбу и на спине. Бывало такое и раньше когда я резко прекращала употребеление большого количества продуктов типа сладостей, хлебобулочных изделий, сахара, соли и копченостей с жареностями и т.д.

Я понимаю, организм перестраивается, стресс и т.д. Но просто обычно кожа в хорошем состоянии и привыкнуть к такой прыщавости трудно.

Вопрос: как бороться??? Какие средства помогли вам??? Чистка? Кремы и мази, какие-то народные рецепты??? Или просто должно пройти время, пока организм привыкнет к новому режиму питания????

Спасибо за ответы.