Вторник 4
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Всем привет,
Сегодня тоже не лёгкая тренеровка)
Челендж попробую по секундам попрыгать и отдыхать, так вроде больше прыгнуть можно, а так у меня 60берпи за 7минут)
Всем привет,
Сегодня тоже не лёгкая тренеровка)
Челендж попробую по секундам попрыгать и отдыхать, так вроде больше прыгнуть можно, а так у меня 60берпи за 7минут)