Главный пост: https://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3089787
Девочки, это последний строгий белковый день! А это значит, что пора бежать в магазин за фруктами и сухофруктами! Будем делать ПП сладости! С меня рецепты завтра.
Все,кто прошел первую фазу, вы молодцы! Описывайте свои ощущения :)
Лично у меня по всем фронтам кроме сахара успех - с сахаром еще буду бороться.
ТРЕНИРОВКИ
Сегодня у всех Zuzka
Нужны гантельки или бутылочки :)
Поделитесь своими фитнес-вдохновителями?)
Всем отличного дня!
