Ну что,вот и подходит к концу моя первая неделя похудения... Время я выбрала не самое лучшее...Начала худеть за несколько дней до М,а в этот период у меня всегда +1,5-2 кг..Ну,Бог с ним...Вообщем,что по результатам на сегодняшний день -1кг 800 г..Думала будет лучше...но лучше медленно,но верно..Чувствую себя просто прекрасно!Первые дни постоянно бегала в туалет,я так понимаю выходила лишняя жидкость.Сейчас,все ОК.Скачала себе счетчик калорий,отличная штука оказывается...Он мне поставил лимит 1525 в день...В белковые немного меньше получается 1300 в среднем..Питаюсь каждые 3 часа...Первые дни было очень тяжело привыкнуть к такому режиму.было такое ощущение,что я постоянно хомячу))) Ни сорвалась ни на что ни разу...Хотя сегодня муж принес свежий,горячий хлеб из пекарни,чуть слюной не захлебнулась!Но я девочка сильная,так что если нельзя,то нельзя...Как-только наладиться погода,коляску в зубы и в парк,наматывать километры)))
