Решила опять перейти на БУЧ, правда не знаю на сколько меня хватит. Поэтому в качестве мотивации буду использовать отчёты.
Если есть желающие присоединиться- с удовольствием приму )
И так первый день: к вечеру разболелась голова (но это может и на погоду быть тк обещают дождь), чувства голода не было весь день
Завтрак : куриная ветчина, жареный на гриле адыгейский сыр, редис и кофе с молоком
Обед: курица тушёная с капустой и кабачком, яйцо, куриная ветчина.
Перекус: творог и цикорий с молоком
Ужин: куриное бедро, яйцо, горошек и чай
Воду старалась пить в течении дня
