Вчера у меня просто ужасно болела голова, мысли о том, что завтра нужно будет есть мясо реально вызывали тошноту. Но утром все пришло в норму, и сегодняшний день прошёл отлично.
Завтрак: яичница с луком, помидором и болгарским перцем, самодельная куриная ветчина, кофе с молоком (сливки купила ближе к обеду)
Обед: куриное бедро запечённое в духовке, тушёная капуста и редис, цикорий
Перекус: жареный на гриле адыгейский сыр, половинка болгарского перца, чай
Ужин: отварная грудка и салат из лука, помидора, редиски и немного подсолнечного масла, чай. Грудку еле доела
