Войти Регистрация
БУЧ - Белково-углеводное чередование
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
33840 участников, 56939 вопросов

БУЧ

За две недели я скинула почти 3 кг, продолжила бы и дальше, но заболела. В связи с сильной простудой принято решение с БУЧ завязать на время

Из спорта последнюю неделю были только вакуум и планка, до этого три месяца ежедневных тренировок

Комментировать

Комментарии

Здравствуйте. Напишите, пожалуйста, после прекращения БУЧ Ваш вес как-нибудь поменялся?

Ответить
Россия, Ясный

Только вчера на весы вставала, результат порадовал ) вес не вернулся, но и ниже не пошёл

Ответить

Спасибо за ответ! Желаю Вам дальнейших успехов в этом деле.

Ответить
Россия, Ясный

Спасибо )

Ответить