Кексы
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Очень люблю есть и готовить кексы. Можно ли похудеть, если есть кекс на завтрак?
Сегодня например приготовила для детей шоколадный кекс и вместе с ними назавтрак съела. В таком случае бесполезно худеть или все таки возможно не отказываться от сладкого хотя бы на завтрак? Мне нужно скинуть 5 кг.
Валентина
Кушайте омлет с овощами, а потом кекс. От одрого кекса вы до обеда не дотянете
10.05.2020
Ответить
Кристина роспись одежды и вышивка
Я в день стабильно съедаю либо сникерс, либо мороженое большой рожок, недавно торт ела и худею👌Самое главное калории
05.05.2020
Ответить
Елена
Если ограничиться только кексом, а потом есть белок и некрахмалистые овощи то похудеете конечно.
Но как показывает практика - с утра кексик, скачок инсулина от простых Сахаров, голод и понеслась душа в рай на весь день.
05.05.2020
Ответить
Танюша-Каратуша
Худеют не от наличия или отсутствия конкретных продуктов а от дефицита ккал. Но без спорта на кексиках шанс иметь дряблую целюлитную попу и ляшки обеспечен
04.05.2020
Ответить
Ольга
Я считаю калории и ем всё. Конечно, приходится ограничивать количество, зато в моей жизни есть всевозможное сладкое (а мне без него совсем грустно)
04.05.2020
Ответить
Екатерина
Ералаш, серия про диету красной шапочки https://yandex.ru/video/touch/preview/?filmId=12938962785293138491&text=диета+принцесса+на+горошине
04.05.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.