Бегуньи, вопрос к вам
Дневники худеющихКак вы одеваетесь на пробежку при температуре воздуха + 5- 7 ? Я сегодня пришла на стадион в свитере, жилетке и куртке. Куртку сняла. Пробежав 5 кругов, почувствовала, что я уже вспотела немного (и голова, и тело). Дальше бегать не рискнула, т.к. недавно перенесла пневмонию. Оделась и побрела домой.
Marina
Топ, лонг, ветровка софтшелл, леггинсы, повязка на голову.
одежда вся из синтетики. В хлопке бегать нельзя.
Потею, да. Но синтетика отводит влагу от тела и нет дискомфорта.
18.11.2020
Ответить
Мика
+5-7- футболка с длинным рукавом драйфит, жилетка и сверху ветровка. Обязательно спортивный шарф-снуд (не знаю как правильно называется), прикрывающий лицо и шапку. Шарф потом спускаю
15.11.2020
Ответить
Анна
Флисовая кофта и тонкая ветровка от спортивного костюма (плащевка+ хб подкладка). На голову тонкую лыжную шапочку.
15.11.2020
Ответить