Сладкоежки, как вам удалось справиться?
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Очень хочется перестать быть зависимой от сладкого. Просто перестать есть не помогло. Дважды был гсд, ничего не ела очень долго... И так пробовала... Все заканчивалось плохо
Лучший ответ
Фёдорова Екатерина
Консультант по питанию, нутрициолог
Добрый день!
Питаться полноценно и тяга будет меньше
10.10.2023
Ответить
Мария
Я всегда вечером наедалась шоколадок, прям ритуал был перед сном((. Поначалу спасалась батончиками, потом подсказали попробовать хром, купила эваларовский и хочу сказать, что реально помогло, тяга уменьшилась. Но здесь главное не злоупотреблять.
09.11.2023
Ответить
Zima
Горький шоколад по утрам .25 грамм..
Шоколад должен быть хорошим. Срывов нет.
12.10.2023
Ответить
Мама обезьянок
Так вы себя полностью не ограничивайте резко то, немножко то уж можно)))) не объедайтесь и всё)))
10.10.2023
Ответить
Olga
переход на сладости без сахара на эритритоле,это натуральный сахзам,делаю сама их или покупаю,силы воли нет просто не есть ничего сладкого
10.10.2023
Ответить
Olga
Мама ангелочка и дочек, очень!Снэкер батончик в дикси продается очень вкусный как сникерс почти!
10.10.2023
Ответить
Мама обезьянок
Само желание ушло, тк как вспомню предыдущий раз с гсд, всё желание отпало кушать сладости, сахарозаменитель, вместо сахара, да я в принципе в эту беременность не ем сладкое, мне пока кроме помидоров, перловки, минералки, кофе и индейки(и то через раз) ничего не лезет 😄
10.10.2023
Ответить