Объемы уходят кг остаются!!!???
ооочень интересно но я уже не знаю чего делать я худею но наверно как то не правильно, объемы исчезают а вес остается:
после родов - вес 60 кг ОТ -85. и живот я мерю вместе с боками (ниже талии) - 97. Три месяца спустя и неделя худения - вес 60 кг ОТ - 77, живот - 93.
И как это понимать? почему кг остаются??????
алина
если ты занимаешься, то вес не уходит потому-то растут мышцы, а жиры исчезают
29.01.2009
Ответить
Катя
Алина, но что тогда не заниматься что ли? Так кожа блин, дряблая, куда с такой?
30.01.2009
Ответить
алина
нет занимаися тело будет поттянутое и вобще 60 кг помойму это нормально а какой у тебя рост?
30.01.2009
Ответить
алина
так ты наверно знаешь, что есть формула рассчитывать индекс массы тела если рассчитать твой то ты еще худая твой оптимальный вес не больше 72, т. е.73 кг уже будет многовато ты сможешь похудеть, если совсем есть не будешь, а так делать не надо
30.01.2009
Ответить
Катя
Если я буду 72 кг то это будет 52 размер. А ты замечала какие отвратительные вещи шьют на этот размер? Всё более-менее интересное максимум 48 и то днём с огнём. а я хочу снова 44.
30.01.2009
Ответить
алина
ну, тогда питайся правильно и занимайся все наши беды от сладкого и жареного это надо помнить и пусть к тебе вернется 44 размер
30.01.2009
Ответить
Катя
Я питаюсь всегда правильно. А сладкое, жирное мучное я и раньше не употребляла а сейчас тем более нельзя. Но вот не худею((((( Может это гормоны?
30.01.2009
Ответить
Надюшка
у меня тоже самое:(( все говорят что приду в норму, что это нормально:( но мне почемуто так не кажется:( у меня был 42 размер а сейчас 46, я даже купить себе ничего не могу - отражение в зеркале пугает и когда вещи дают они мне кажуться ОГРОМНЫМИ:((( желаю тебе похудеть ну и себе конечно:) давай не будем сдаваться! скоро лето и надо блеснуть своей фигуркой:)
30.01.2009
Ответить
Катя
Не говори - полный кошмар. Причем при моем росте 172 я кажусь себе просто огромной с маленькой головкой и тощими ногами. Естественно сдаваться не будем!!!!! Тебе тоже удачи!
30.01.2009
Ответить
Надюшка
спасибо, кстати рост у меня тоже 172 см:) и тоже колобок на ножках:) можешь посмотреть какой я была, правда какой стала не показываю:)http://www.babyblog.ru/user/Nadyuska777/page_2.htm
30.01.2009
Ответить
Катя
Ух, Надюшь, какая ты худая была!!! У меня кстати есть подруга, подобного сложения. Тоже во время беременности набрала килограммы. Через два года как их не бывало. Но она старалась и мало ела и прес качала.Но вот что я думаю, может не надо снова 48? Ты очень субтильная такая.Конечно я понимаю что наверное у тебя жирок скопился совсем на ненужных местах - на животе и бедрах и от него надо избавляться. Но может вес 50-52 будет лучше?
31.01.2009
Ответить
Надюшка
да я даже на счет веса то больно не замарачиваюсь, главное чтоб этот вес мышцами был а не жиром:)) воть:)
31.01.2009
Ответить
Надюшка
верх на меня сейчас лезит, а вот в низ, т.е. в джинсы и штанишки я помоему худей - не худей не влезу:( кости разъехались:(
31.01.2009
Ответить
Катя
Такая же ерунда - верх уже ничего, влазит, правда не во всё но в большинство. А низ впихиваю но дышать не могу) Ну кроме юбок на бёдрах (они просто к талии передвинулись) и джинсы лезут все (т.к. я никогда сильно в обтяг не покупала). А если в сантиметрах. То на талии у меня лишних 5 см (68) В бёдрах 4 см (97) В животе 6см (85)
31.01.2009
Ответить
Надюшка
а у меня везде по многу:( вот и не влазию я даж до колен не могу дотянуть:)) вот такая я стала:))) а когдато меня все дистрофичкой дразнили:))) даж не верится:) у тея в принципе совсем не много по сравнению с моим:)
31.01.2009
Ответить
Надюшка
ну тогда у меня все впереди:))) ну и тебе месяца 3 максимум осталось, тем более организм перед летом сам лишний жирок сбрасыват:)
31.01.2009
Ответить
Катя
Надеюсь. Сегодня измерила ногу перед коленкой (с верху) выяснилось что нога потолстела на 1 см. Вывод ясен - это мышцы. Хреново. Наверное мне надо завязывать с упражнениями на ноги.
01.02.2009
Ответить
алина
можно сдать анализ на гормоны и тебе там точно скажут, а если есть возможность можно посетить диетолога он назначит тебе диету нужную
30.01.2009
Ответить