Я не пойму в чем же дело, где обещанные минус12-13 кг 
Вот мой отчет, сегодня 10 день двадцатидневной диеты результат -1кг 200гр, вроде все правильно делаю. Я надеялась хоть 5 кг сбросить, а тут такой облом, вообщем я в расстройстве...Я ведь в конкурсе участвую...что ж за результаты я покажу -2кг? Может у кого было, что диета не подходит или это только у меня? Может бросить и принимать другие меры, а то к окончанию конкурса я не успею...
Я наверное какая-то не такая...
Москва
У меня в днивнике есть диета.почитай я ее выложила.Сейчас у меня 4 неделя и уже - 9200 кг
0
04.06.2009
Ответить
Спасибо, прочитала, да вроде бы ничего сложного. Когда от этой отойду немного начну ее. А как тебе вообще, не сложно?Или ты легко диеты переносишь?
0
04.06.2009
Ответить
Москва
я очень много диет перепробовала.но результат был -4 за полгода стогих деет где всего 1000 кол. а эту мне посодетовали девушка не ней за 2 года 65 кг сбросила. вот и решила попробывать. самое интересное что все уходит с живота и с попы. а грудь такаяже.
0
04.06.2009
Ответить
Полностью с тобой согласна!!! Не раз убеждалась в том, что мысль материальна! Надо и с диетами попробовать такой метод...
0
09.06.2009
Ответить
Москва
пардон, тебе ЛИЧНО кто-то пообещал, что вот именно ты скинешь 12 кг за 20 дней? :)))))
Все же люди разные, абстрактные цифры - это полный бред!
И лично я считаю, что за 10 дней у тебя хороший результат, учитывая что без вреда для здоровья можно терять 500 грамм в неделю.
И не надо ничего бросать, не надо страдать. Надо просто уверенно идти к цели!
0
04.06.2009
Ответить
Я на 12кг и не расчитывала, но1,2кг тоже мало, ведь, наверное, не просто так эту цифру написали 12-13. Просто, когда надеешься на один результат, а получается другой - руки опускаются, нет, конечно, я не собираюсь бросать все совсем и обжираться, просто для меня это неожиданный результат(((Спасибо за комментарий, мне это очень помогает=))) не останавливаюсь! Только вперед!!!
0
04.06.2009
Ответить
Набережные Челны
я перепробовала несколько диет и жестких и не очень, тоже обещали от 5 до 12 кг. Но на деле максимум 2-3, после чего сделала вывод, что диеты мне не подходят, видимо организм отчаянно начинает сопротивляться. Начала заниматься физ.упражнениями, просто ограничиваю себя в еде, не ем хлеб, мучного, из сладкого 1 печенюжка в день или сладкий кофе, много гуляю и стараюсь не есть после 3-х. Вес попёр вниз, за неделю скинула окол 4 кг, правда потом сорвалась и ела как обычно, за неделю набрала 1 кг, но сейчас взяла себя в руки и продолжаю дальше...
0
04.06.2009
Ответить
Молодец! За неделю это классно!Я хочу попробовать систему минус 60 может поможет...
0
04.06.2009
Ответить
Гатчина
Вот-вот и мне тоже конкурс-это стимул лишний раз придержать себя,главное что результат вообще есть.Главное начать!Все будет!Ты будешь стройншкой!У тебя все получится!
0
04.06.2009
Ответить
Спасибо, такие слова очень нужны в такие моменты!!!
0
04.06.2009
Ответить
Черновцы
Зая, а может не стоит надрываться? Я участвую тут не для потому успею или нет, меня просто это стимулирует и заставляет иногда выплюнуть конфетку изо рта )) Да и вместе веселее!
0
04.06.2009
Ответить
Так я надрываюсь потому что лето скоро, хочется не в полотенце сидеть на пляже, чтоб никто не видел, что там у меня=))) Меня тоже конкурс стимулирует, для этого и села на диету, а так бы наврядли...Я просто за то говорю, что конкурс закончится, а я какая была, такая и останусь,смысл тогда учавствовать. А ты молодец, что так легко принимаешь все=))) а я не могу так, мне надо все и сразу
0
04.06.2009
Ответить