отчетец

началась 2ая неделя диеты протасова.

на удивление держалась отлично, только в сб маленько нашалила, а в воскресенье - за день был йогурт и роллы вечером и много прогулок - в оправдание))

часто вечером ем йогурты с огурцами))),днем иногда кусочек хлеба или жирного сыра перепадает.

Итого - в минусе около 1кг.

было примерно 58кг, сейчас 56,8-57. ура товарищи)))

впереди еще неделька,надо построже соблюдать диету - хочу посмотреть на 55)