Видео упражнения для худеющих
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Девочки, обращаюсь с просьбой, может у кого есть упражнения для качания преса, мышц груди, рук и т.д. только на видео, скучно одной заниматься, а то DVD включил, и уже компания)))
Видела на ББ,что кто то уже писал об этом, но это было давно.
Выручайте
!!!
Катерина
Мне нравятся программы Синди Кроуфорд, вот например Мне нравятся больше всего, говорят есть эффект. А так скачала себе разные комплексы, просто искала по слову шейпинг, пилатес и калланетика
22.10.2009
Ответить
мне эти упражнения очень помогают :)))
Елена
http://rutube.ru/search.html?search=%C2%CF%C4%C9%C6%CC%C5%CB%D3+%D3+%ED%C1%D2%C9%CE%CF%CA+%CB%CF%D2%D0%C1%CE&sort_by=rlv&category=0
22.10.2009
Ответить
наташа
есть такой канал "живи". там целый день че-нить качают.может у вас можно его подключить как-нибудь?
22.10.2009
Ответить