Алин, я уже всех достала своим советом. Тебе тоже посоветую, скакалка очень круто вес сбрасывает, но она на очень большого любителя)))) А зачем тебе 48 кг? Ты невысокая?

01.12.2009

Ответить

Alina Danilov

ой спасибо Наташа..а по скольку прыгать..и не представляю своих соседей!!живу на 6-м этаже!!!ух что будет если начнет прыгать 70 кг......страшно подумать...а скакалку я люблю!!

01.12.2009

Ответить

Наталья

Если любишь, тогда слушай. Я живу на 9-м, скачу как слон, слава богу, соседи снизу на работе. У меня, правда, цель попроще, всего 3 лишних кг. НО, 700 г ушло за неделю, и самое главное без диет. А скачу 10 минут, больше не получается, отдыхаю, еще 10, и еще 10. Через день, попробуй. Я надеюсь тебе поможет.

01.12.2009

Ответить

Alina Danilov

ооооооооооооооооооо круто ......честно возьмусь попрошу мужа чтоб купил мне скакалку!!!!!!!!!!оооооо а то и представления не имела сколько надо прыгать....так всё!!!!я в детсве огого сколько прыгала ..посмотрим как сейчас будет!!!!!!!!!!спасссссссибо за подробный совет!!

01.12.2009

Ответить

Наталья

Спасибо скажешь, когда станешь моделью)))) Представляешь, у меня даже муж на это запал, ему тоже не мешало бы кг 5 сбросить, тоже прыгает. Картина, 90 кг веса. Но у него почему-то получается бесшумно. Удачи тебе!!!!

01.12.2009

Ответить

Alina Danilov

ой отпишусь обязательно как и что!!!!спасибо...

01.12.2009

Ответить

Анжела

Алин, а ты грудью не кормишь??? я просто очень хочу газировку, тебе не передать, как хочу, я без коллы свою жизнь раньше не представляла, теперь в магазине, проходя мимо слюни пускаю по полной! ((((((( мне нужно скинуть 2-3 кг, пока ничего для этого не делаю, т.к. хочу, чтоб молоко было. занялась избавлением от целлюлита, на лето хочу снова в коротких юбках ходить! ))

01.12.2009

Ответить

Alina Danilov

ой Анжелка 2-3 кг знаешь что если сильно захотеть и взятся всё уйдет и не переживай!!Грудью не кормлю..........а бред ем...........по вечерам с гостями!!!еще и газировку.сейчас хочется.но знаю что если какой-то время не пить ..отучусь!!!!!!!!!!!!!!!

01.12.2009

Ответить

Анжела

я вот не отучусь, я раньше воду простую не пила только коллу, ну и кофе, чай иногда....и сигареты! ))) вот жизнь была, правда сейчас от сигарет тошнит, может не буду больше курить, хотя врядли. я за свои кг не переживаю, я за целлюлит переживаю, знаю, что если появился, то уже всегда прийдётся с ним бороться! (((( Алина тебе желаю достичь своей цели, будь к НГ 60 кг, а к моменту нашей встречи 48!!

01.12.2009

Ответить

Viktorya

Давай вместе стараться!

01.12.2009

Ответить

Alina Danilov

давай дафай.........я только за!!!!!!!!!сколько у тебя кг и кокая цель???

01.12.2009

Ответить

Viktorya

За беременность я набрала 24 кг и того я была 84.после родов сразу ушло 10 потом в течунии вот 3 месяцев ещё 8 и вт с понедельника я начала упорно не есть и сегодня я уже 65 500.цель для начала 60 -62 а потом и дальше до 55 можно !

02.12.2009

Ответить

Аня

удачи!! До Нового года твои цели вполне реальны!!

01.12.2009

Ответить

Alina Danilov

реальны!!!спасибо за совет и подержку!!!..так надо поговорить и с силой воли!!хотя честно жуткая депрессия и парноя началась уже по страшной силе!!!

01.12.2009

Ответить

Аня

ты на себя наговариваешь!!! Ты совсем не толстая!!!! Но если тебе хочется быть похудей, то вперёд!!!!

01.12.2009

Ответить

Пользователь удалён

Комментарий удален

01.12.2009

Ответить

Alina Danilov

оЙЙЙЙ Олька за что молоодец!!!!!!!!!!??????а ну как подержку наверно!!!!Ты у нас пример подрожания и молодец!!!!!!а я дура дурёха которая находит повод поесть а, не повод не есть!!!!!!!!!!!!!а яблоки и хурьму обожаю!!!!!!!!!!спасиб родная

01.12.2009

Ответить