Войти Регистрация
Вопросы (обо всем, и не о чем,голосования,)
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
25547 участников, 50744 темы

Можно ли сидеть на жесткой диете во время месячных?

Блин, настроилась, взяла себя в руки и с вчерашнего дня села на гречневую диету. А она как известно, жесткая. А сегодня начались месячные. Вот теперь думаю, продолжать или подождать когда закончатся? Ведь это стресс для организма, а ему и так хреново-после родов прошло всего ничего.

И еще. Я с утра удивилась, что не скинула ни грамма, хотя делала все как положено. Могут ли месячные тормозить процесс худения?

Комментарии

Россия, Москва

Во время М из за простагландинов и гормонов в организме задерживается вода. По этому у многих отекают руки, ноги, лицо и живот. Худеть в это время бесполезно :-)

Россия, Москва

Я где-то читала, что во время М худеть бесполезно!! Что-то там с организмом такое происходит, что типа ничего не получится!!!

Я придерживаюсь этого правила только первые 2 дня!

Россия, Москва

Я вот тоже где-то такое слышала. И смысл мне мучаться на этой гречке, если результат будет минимальный? Подожду тоже хотя бы пару дней.

Танюшка$ 27 января 2010, 04:53
Россия, Хабаровск
Я вот тоже жду когда закончатся и с понедельника хочу на гречку сесть. Давай вместе?
Россия, Москва

Ой! Давай! Вместе легче как-то))

Танюшка$ 28 января 2010, 12:44
Россия, Хабаровск

ну все договорились!!!

Екатерина 7 апреля 2015, 13:52

Я сижу на жёсткой диете, пью ксеникал, не ем соль и сахар, и у меня 3 день месячных. Чувствую себя хорошо. Излишки воды выходят шиксрно, спали отеки.