протеиновая диета...день третий и четвертый
Дневники худеющихЗАВТРАК:
чай ромашковый с сыром "фетта"
Обед: суп на бульйоне с сельдереем
УЖИН: САЛАТ: сырые шампиньйоны, отварная грудка, лук замаринованный в лимоне., Фетта.
инжир, изюм
СЕГОДНЯ
Завтрак:
чай, всмятку сваренное яйцо
инжир, курага
ОБЕД:
суп с перцем на мясном бульйоне+капуста
УЖИН:
запечнная в фольлге мерлуза