никаких результатов((((((
Прошу поддержки!!!Я ведь всегда была полная,с самого детства, я не знаю что такое бфыть худенькой, только в 11 классе,в результате довольно сильный негативных событий я похудела и до почти нормального состояния,и то стройной меня нельзя было назвать. У меня маленький рост и при этом росте 86 кг-это довольно тяжело,на учет в беременность вставала 82, рожать пошла 90, всего 8 кг набрала,до беременности даже не знаю какой вес был,но наверное ,что-то ближе в 80. На диету села поздно,доче уже год был. но вот уже четвертый месяц диеты и ничего((((((((((((((((((((((((за первый месяц ушло 4 кг, потом месяц ничего, сейчас +1, может мне смириться?может у меня гормональное что-то? или вообще конституция такая,что мне не дано было красивой и стройной??
Упражнения каждый день,после 6 не ем ,пью,если только воду и то немного. Ем все только вареное-тушеное,запеченое и почти без соли,сладкое тоже не ем. Мне противно смотреть на себя в зеркало,я не фотографируюсь вообще, я не хожу покупать одежду, потому что на меня хрен найдешь, у меня не получается((((((((((((((
, только я еще компот из сухофруктов (сливы, курага, яблоки)без сахара варю и его ещё пью и ягоды хомячу. Да, и кефир у меня 0,1(1л/день) и творог 0(400гр/день) - попробуй)))), правда ещё вечером сушек штук 5 слопываю, но ГВ всё высосет)))
