жертва стереотипов? ;(

Комментарий удален

01.04.2010

Ответить

Юль, я от этой нормы отстаю, но тем не менее мне сейчас хорошо. Проблема в том, что я неадекватно воспринимаю малейшую прибавку в весе((

11.03.2010

Ответить

Комментарий удален

01.04.2010

Ответить

Не буду, постараюсь) Спасибо большое!!

11.03.2010

Ответить

Комментарий удален

01.04.2010

Ответить

Да, все верно говоришь!) Буду себя настраивать) Спасибо!!!

11.03.2010

Ответить

Марика

при росте 172 весить 65 кг ты считаешь это полненькая? Я конечно дико извиняюсь, тоже загон на весе имею но когда я забеременела при росте 176 вес был 64, и я была реально худая, сейчас после +27 кг за беременность, невероятные усилия результат 176 и 70 кг, и я не могу сказать что я толстая, ну при формах конечно но без жировых свинячих складкок. А вообще многим моим знакомым, таким вот вечно худеющим, для того чтобы забеременнить врачи в один голос говорили надо поправляться, а они уже не могли....Все должно быть в меру, у организма должны быть силы вырастить еще одну жизнь, а тут хоть бы на себя запаса хватило. И к слову, имея здоровую, жизнерадостную дочь, ни капли не жалею о том что фигурка то попортилась....и если бы для этого нужны были большие потери я бы не задумываясь поправилась бы еще!!! И главное ведь симметрия в теле а не килограммы

12.03.2010

Ответить

Марика, когда буду ждать ребеночка, морочиться диетами и прочим не буду ни в коем случае. Я и сейчас-то ничего подобного не соблюбдаю, просто стараюсь есть немного, но всё и когда захочится) А по поводу идеального веса. Мне сейчас комфортно как никогда, да и вообще у всех разные конституции и фигуры, можно имея один рост и вес выглядеть ой как по-разному)

12.03.2010

Ответить

Марика

это точно в одном и том же весе люди выглядят по разному, я правда по белому завидую девочкам которые почти ничего не делают и остаются стройными, у меня реально каждые 100 гр, это бой на смерть. Видимо чудные казачьи корни ;)))))))

12.03.2010

Ответить

Ольга Gorokha

везёт, я вот 176 и при 64 кг уж ХУДОЙ меня точно не назвать было... стройной может быть, но вполне себе упитанной...

12.03.2010

Ответить

Юлия

я 4 года назад, весила на 10 кг больше. потом похудела, даже не знаю, как просто сам весь ушел. сейчас вешу 64 кг, рост 180. так я до сих пор боюсь поправиться, вот сейчас набрала 3 кг, и при том что у меня так каждую зиму и то я начинаю нервничать и вновь представлять себя толстухой.

11.03.2010

Ответить

Я не одна такая, значит... Ничего, мы справимся и не поправимся=)

12.03.2010

Ответить

Юлия

будем всегда в форме!!!

12.03.2010

Ответить

Ольга Gorokha

Ань, если невнаряг, я бы ничего не предпринимала. Я когда своего веса по моему мнению достигаю - такжк делаю. Уж лучше следить и отслеживать 500 гр, чем потом, не дай Бог 10 скидывать... Только единственное - я думаю, не есть день не надо... можно просто денёк сократить жидость вечером, например... ну или разгрузочный день устроить. Ну и за психикой следи, чтобы и правда в анорексию не свалиться, но ты вроде разумный человек...

11.03.2010

Ответить

Да я не то, что совсем не ем, я имела в виду разгрузочные дни) не так выразилась, наверное

Да и с психикой пока все, ттт, нормально, просто вот размышляю - нормальна ли моя такая реакция на свой вес. А когда видишь, что есть еще немало людей, которые себя ведут так, становится легче и ощутимо спокойнее:)

11.03.2010

Ответить

Я для того, чтобы удержать свой новый вес и уничтожить страх обратного потолстения твердо решила считать калории еще года два. И организм привыкнет к этому весу, и я привыкну контролировать свое меню и физ.нагрузку. Поэтому четко записываю съеденное и потраченное, делаю "бодифлекс", кручу обруч. Для разнообразия попросила Заю скачать занятия танцами живота и новые занятия "бодифлекса". Монотонность и однообразие - для меня неприемлемы. И принципиально не хочу покупать весы. Вот для взвешивания продуктов хочу купить кухонные весы. А для определения своих объемов мне вполне хватает одежды.

11.03.2010

Ответить

А я вот собралась в спортзал с апреля - и форму поддержу, и подкачаю мышцы)

11.03.2010

Ответить

Я планирую посещение бассейна раз в неделю. И фигурку "обточу", и наслаждение получу.

11.03.2010

Ответить

Ага, ага - как вариант)

11.03.2010

Ответить

Комментарий удален

11.03.2010

Ответить

Да нет, Анют. Мне главное успокоиться. Я ж и худеть не собираюсь, главное, поправляться не хоцца!

11.03.2010

Ответить

интересно правда посмотреть фото) у меня вес 54 при росте 161, и муж на меня орет, что я тощая и хватит худеть...

11.03.2010

Ответить

Катюш, кое-какие фотографии в моем альбоме есть, еще сегодня выложу, поймете, что я вполне себе гармонично смотрюсь - кости не торчат, образы Освенцима не всплывают)

11.03.2010

Ответить

сейчас посмотрю) у меня еще просто мышечая масса прилично весит, т.к. долго спортом занималась (греблей)

11.03.2010

Ответить

ух тыыыы!!) а я знать-не знаю, что у меня сколько весит) весы вот говорят, что жира во мне 9,5-10 кг, и то потому, что они умные слишком=))

11.03.2010

Ответить

чересчур умные эти весы, не слушай их, ни грамма лишнего)

11.03.2010

Ответить

=))

11.03.2010

Ответить

да, стройненькая, худенькая, прямо скажем) Больше худеть не надо точно. А лишние полкило я тоже сразу замечаю. они почему-то не в грудь и в попу идут, а а бока, потому сразу и паника начинается (у меня по крайней мере)Главное - нравится себе, но выискавать в себе недостатки - не есть хорошо, можно и перестараться.

11.03.2010

Ответить

Не есть хорошо, да. Надо как-то к этому прийти, что ли... Вроде мозгами понимаю, но они почему-то отказывают в нужный момент, чтоб их(

11.03.2010

Ответить

Насти Карди

боязнь "той" себя, потому что ты знаешь что по настоящему "пышечка" - это я тебе говорю т.к. сама страдаю тем же самым! плюс ко всему сейчас после второй бер, свои натуральные размеры так и норовят остаться!

11.03.2010

Ответить

Настюш, во-первых, я смотрела твои фотографии, так что тебе меня убедить без шансов - ты красавица каких мало. Еще и мама. Дважды. Так что могу снять шляпу и публично признаться в любви)) А я и правда боюсь вернуться к тем габаритам... И вроде уже давно изменилась, а паника осталась(

11.03.2010

Ответить

Насти Карди

ну вот раз видела значит понимаешь, насколько мне грустно видеть себя ТОЛЩЕ!!! зная какая была! http://www.babyblog.ru/com/hudeem/573590 панику безусловно понимаю, но помимо боязни вернуться к ТОЙ себе, у тебя есть уверенность в том что ты можешь быть ТАКОЙ как сейчас, главное например дать задел в пару кило и как бы убедить себя, что вот 53 можешь весить, но это край! И держать свои 50! (просто пусть будет место для страха, это как бросать курить и держать сигареты с собой, как будто обманывая мозг - захочу покурю! а если сделать табу - будет хотеться еще сильнее! думаю ты поняла о чем я)))

11.03.2010

Ответить

Ну да...) Спасибо, всегда легче, когда понимаешь, что не только у тебя такие заморочки))

11.03.2010

Ответить

Вам нужно психологически себя настроить, у Вас первые признаки Анорексии

11.03.2010

Ответить

Вот это-то я и пытаюсь сделать) А признаки исключительно психологические...

11.03.2010

Ответить

Я это и имела ввиду, у тебя же страх или боязнь,даже если ты поправляешься ненамного.Если сама не можешь справится,обратись к специалистам.Последствия могут быть плачевные-ты же не хочешь этого? Тебе же ещё мамой быть:) Возьми себя в руки,у тебя должно получиться!!! Верь,мы с тобой!

11.03.2010

Ответить

Спасибо, Светочка!!!

К специалисту пока стремно как-то...( Но еще месяцок-два в таком темпе и пойду, куда деваться(

11.03.2010

Ответить

У тебя бабушка врач, пусть по своим связям поспрашивает.Не так страшно будет. Я сама пухлячок,и пытаюсь сбросить лишний вес.

11.03.2010

Ответить

Неее, через бабушку точно не буду никого искать, наговорят потом ей ужасов про меня, не нужно это никому. Я лучше уж сама, по знакомым))

11.03.2010

Ответить

Ну тогда удачи тебе в этом не лёгком деле.Главное ты хочешь изменить ситуацию.

11.03.2010

Ответить

Спасибо) я сильная женщина - я справлюсь, я считаю)

11.03.2010

Ответить

Татьяна

1. полюби себя и позволяй себе меняться(даже весу) 2.просто представь что изменится если ты наберешь 2кг??? мир не рухнет, и скинуть их при желании всегда можно! 3. проблема не в весе а в твоем отношении к себе, надо посмотреть на ситуацию иначе. 4. нужна поддержка близких и друзей, больше общения и разнообразия, не будешь зацикливаться! удачи тебе!!! любви и удачи!

11.03.2010

Ответить