Вес на месте.
Дневники худеющихЯ 5й день не ем после 6, 20 раз качаю пресс....наклоны, приседания, обруч...а вес как был на месте, так и стоит - 52 кг:( Расстроена. Девулька, через сколько примерно вес начнет уходить? Просто читаю тут дневники, у кого-то за 5 д ней по 3-4 кило уходят...а тут такое!( Опускаются руки.
Эльвира
мне бы твои 52 кг, я бы ваще нече не делала....я тож также как ты делаю, но у меня тож ниче не меняется..правда кг больше..так что постою послушаю
27.03.2010
Ответить
Наталья
Да у меня рост 154-155, для меня 52 - много....мой норм. вес - 46-48 кг( вот и грущу!) а сколько ты сбрасываешь?
27.03.2010
Ответить
Эльвира
у меня рост 167, вешу щас 58, а так мой комфортный вес где-то 52-53...а весила когда-то 49....и главное не могу сбросить- ем как корова блин...я после родов держала очень жескую диету из-за аллергии масечки моей, поэтому щас наедаюсь за все те 9 мес. только каши воды и индюшки...вот....короче не могу не есть!!!! и это моя проблема- не могу взять себя в руки..
27.03.2010
Ответить
Наталья
Мне кажется при 167 58 отличный вес)))) 52-53 - уже прямо скелетик!!! Но если ограничивать ся в еде, то вес и вернется прежний....мне тоже очень сложно не есть. Я при токсикозе с первой беременностью 45 весила))) Я ограничила сладости. Только утром до 10 часов...и все. Надеюсь вес сбросится...
27.03.2010
Ответить
Olecya
чем больше весишь тем быстрее уходит
те упражнения что ты делаешь не достаточни для того чтоб сдвинулся все,добавь кардио нагрузки
27.03.2010
Ответить
Olecya
это все что связано с движениями скакалка бег и т.п
4 кг :))) так вот и говорю чем больше вес тем быстрее уходит,а у тебя мало вот и надо чуть попотеть чтоб подпихнуть ;)
27.03.2010
Ответить
