Войти
Ксения
Ксения → Клуб Стройнеющих
Алиса Владимировна, 17 летТимофей, 12 лет 10 месяцев Москва

Кто сидит на двадцатидневке откликнитесь!!! Нужен Ваш совет!)))

Начну с того, что пересидела по моему на всех диетах, которые только есть)))))

Что в моем арсенале не было и японка и гречка и кремлевка и шоколадная, короче всего и не упомнишь))))

Уже лет 5 на диетах не сидела вобще!!!! Худела благодаря правильному питанию и спорту! Но меня очень заинтересовала двадцатидневка!!!! У меня есть как раз 20 дней, для того чтобы похудеть к моему ДР! Так вот интересно,она правда действенная???????

Девочки сколько у вас получилось на ней скинуть!Сложно ли её соблюдать. есть ли какие-нибудь побочки (тошнота, головокружение?). Вобщем поделитесь опытом!!!!!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Татьяна
Татьяна
Елизавета, 16 лет 9 месяцевЕлисей, 9 лет 11 месяцев Москва

Ксюх, тоже очень этой жиетой заинтересовалась. Читала про неё отзывы, на ББ в том числе. Кто говорит, теряется от 7до 15 кг, но при этом первые дни отмечается тошнота и головная боль. Правильно, организму тяжело.

0
28.03.2010
Ответить
Ксения
Ксения
Алиса Владимировна, 17 летТимофей, 12 лет 10 месяцев Москва

Может попробуем с пятого апреля сесть??

0
28.03.2010
Ответить
Татьяна
Татьяна
Елизавета, 16 лет 9 месяцевЕлисей, 9 лет 11 месяцев Москва

Я хочу с завтрашнего дня) а то посмотрела я на свои шмотки летние.. аж плакать захотелось

0
28.03.2010
Ответить
Ксения
Ксения
Алиса Владимировна, 17 летТимофей, 12 лет 10 месяцев Москва

)))) Я просто пост соблюдаю, а с завтрашнего дня страстная неделя-самая строгая))

0
28.03.2010
Ответить
Татьяна
Татьяна
Елизавета, 16 лет 9 месяцевЕлисей, 9 лет 11 месяцев Москва

я уже прочитала))) присоединяйся тогда со следующего понедельника)))))

0
28.03.2010
Ответить
Инна
Инна
Никита, 16 лет 3 месяцаСофия, 9 лет 7 месяцев Минск

Ксюша какая ты молодец, что постишься!!!!!!imageНаверно, за время поста тоже немного сбросила???

0
28.03.2010
Ответить
Ксения
Ксения
Алиса Владимировна, 17 летТимофей, 12 лет 10 месяцев Москва

))))

Где-то килограмма 1,5. Я немного другую цель преследую, соблюдая пост))) Похудение, как дополнительный бонус! Будет не будет все равно)))

0
28.03.2010
Ответить
Дарья
Дарья
Артем, 17 лет 8 месяцевПавел, 12 лет 7 месяцевКирилл, 8 лет 5 месяцев Москва

А можно и я тоже с 5 апреля??поддерживать будем друг друга!

0
28.03.2010
Ответить
Ксения
Ксения
Алиса Владимировна, 17 летТимофей, 12 лет 10 месяцев Москва

Давай!!!!))) Объединимся!)) Бум результатами делиться!)) Я еще и мужа посадить хочу))))

0
28.03.2010
Ответить
Дарья
Дарья
Артем, 17 лет 8 месяцевПавел, 12 лет 7 месяцевКирилл, 8 лет 5 месяцев Москва

Ну и здорово!!!imageмужа???ой,мой бы ни за что не согласился!!!

Ксюш,ты все поняла по питанию?я не поняла по салатам?какие?с чем заправлены?порции какие?из чего овощной суп?и порци?

А сколько тебе надо скинуть?

0
28.03.2010
Ответить
Ксения
Ксения
Алиса Владимировна, 17 летТимофей, 12 лет 10 месяцев Москва

Ага)) Вроде как согласился)))

Салаты винегрет без картошки и морковь+капуста+свекла (свеклу я буду варить), заправлять буду оливковым маслом))

А порции, ну наверное по 150 грамм

Если килограмм 5-6 скину, вобще идеально!

0
28.03.2010
Ответить
Дарья
Дарья
Артем, 17 лет 8 месяцевПавел, 12 лет 7 месяцевКирилл, 8 лет 5 месяцев Москва

Спасибо!мне тоже надо 5кг,никак они меня не покидают(((надеюсь все получится!

0
29.03.2010
Ответить
Ксения
Ксения
Алиса Владимировна, 17 летТимофей, 12 лет 10 месяцев Москва

Все у нас получится!!!))) Вместе веселее!image

0
29.03.2010
Ответить
Ксения
Ксения
Алиса Владимировна, 17 летТимофей, 12 лет 10 месяцев Москва

Ты в котельниках живешь??? Я в Лыткарино, чуток подальше))

0
29.03.2010
Ответить
Дарья
Дарья
Артем, 17 лет 8 месяцевПавел, 12 лет 7 месяцевКирилл, 8 лет 5 месяцев Москва

Да,в Котельниках)))совсем недалеко друг от друга)))

0
29.03.2010
Ответить
Маняshka
Маняshka
Танюшка ( Tanya Elizabeth ), 16 лет 11 месяцевМишаня, 13 лет 7 месяцев Хельсинки

Ksju, a gde mozhno prochitat pro etu dietu, ja nikak ne mogu najti)))

0
28.03.2010
Ответить
Ксения
Ксения
Алиса Владимировна, 17 летТимофей, 12 лет 10 месяцев Москва
0
28.03.2010
Ответить
Маняshka
Маняshka
Танюшка ( Tanya Elizabeth ), 16 лет 11 месяцевМишаня, 13 лет 7 месяцев Хельсинки

Tam pro sport nichego ne napisanno, no dumaju pochemu by nelzya,ili?

0
28.03.2010
Ответить
Ксения
Ксения
Алиса Владимировна, 17 летТимофей, 12 лет 10 месяцев Москва

Мне кажется спорт, только по состоянию!!!Если у тебя голова будет кружиться, то какой спорт?!

0
28.03.2010
Ответить
Маняshka
Маняshka
Танюшка ( Tanya Elizabeth ), 16 лет 11 месяцевМишаня, 13 лет 7 месяцев Хельсинки

nu et estestvenno)))

0
28.03.2010
Ответить
Катрин
Катрин
Алиса Денисовна, 17 лет 4 месяцаДень рождения! Орел

У меня обычно в разгрузочные дни к вечеру раскалывается голова и спортом в такие дни стараюсь не заниматься, а то шлепнусь в обморок.У меня уже на правильно питание, вес стоит мертвым грузом,не туда не сюда, я уже и так и эдак, вот во вторник на двадцатидневку

0
28.03.2010
Ответить
Ксения
Ксения
Алиса Владимировна, 17 летТимофей, 12 лет 10 месяцев Москва

Я решила со следующего понедельника!)) Потому что я пост соблюдаю, а там в белковые дни либо рыба, либо мясо((((

Я с пятого апреля!))

0
28.03.2010
Ответить
Катрин
Катрин
Алиса Денисовна, 17 лет 4 месяцаДень рождения! Орел

Ну раз Вы поститесь, я думаю для Вас двадцатидневка будет как два пальца об асфальт, пройдет как по маслу

0
28.03.2010
Ответить
Инна
Инна
Никита, 16 лет 3 месяцаСофия, 9 лет 7 месяцев Минск

Голова может болеть в разгрузочные дни либо во время диеты из-за вывода токсинов из организма....это норма. Обычно через 3 дня должна пройти

0
28.03.2010
Ответить
Маняshka
Маняshka
Танюшка ( Tanya Elizabeth ), 16 лет 11 месяцевМишаня, 13 лет 7 месяцев Хельсинки

Nashla voobshem ja ee vse-taki))) Vot tolko voznikaet vopros, a sportom pri etom zanimatsya nelzya????

0
28.03.2010
Ответить
Мария
Мария
Денис, 17 лет 4 месяца Елизово

а двадцатидневка это английская?

0
28.03.2010
Ответить
Ксения
Ксения
Алиса Владимировна, 17 летТимофей, 12 лет 10 месяцев Москва

Не знаю! на двадцатидневке чередуются белковые, углеводные и голодные дни))

0
28.03.2010
Ответить
кто нить весит щас 85 кг? Кто со мной?

Похожие записи

Возможно ли похудеть во время Б не навредив организму и малышу?Прошу совета..
15 Советов для похудения
"Нездоровое" похудение
История моих попыток похудеть
ПОДАРИ СЕБЕ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ!На раз два три. С новой эффективной диетой это не составит ни какого т