Начну завтра - хочу помощ**ников!
Прошу поддержки!!!Привет! Ну да, ну да... я с завтра! На диету! Кто? Я???.. Тогда я сегодня наемся, а завтра сяду на диету.... )))).
Ну вот, все кто тоже так думает и собирается сегодня оторваться по-полной, то милости прошу ко мне в помощники в борьбе с лишним! Давайте вместе.... со мной.... пжлста....А то я так никогда не начну.
Суть: Есть 3 раза в день. То, что хотите! Хоть конфеты! НО! порция одна и не больше Вашего кулачка... Одного! Воды! много! Чай, итп итд. (ну, вы поняли, что не газировка, ни молочный коктель не говорится..) . Ну так что? Жду ответов до вечера! ))) Очень жду...
ДОПИСАНО:
Девчонки! Итак, все, кто еще за диету (Ведь я и сама утром встала и думаю: Блин, ну первое мая, ёбть! Какая к черту диета! и почапала на кухню, но вовремя вспомнила, что блин ведь есть ВЫ! Как тут... поэтому тупо выпила чашку чая (каюсь, с медом, 0,5 ч.л. и ВСЕ!).
Мои блин параметры......
Рост 177 см (это слава богу!)
Вес (ёбть) 66 кг..... (трындец, трындец!!!)
объем талии и объем бедер..... девочки, страшные цифры, напишу, только. что приходится носить размер 46ТИРЕ БЛИН 44!
Хочу как раньше 40! Обещаю быть в тонусе и все что с сабой делаю рассказывать и фоткать.
Сейчас купила GUAM обертывание, позже напишу ощущения. Стоит 1300р банка.
И купила новинку ВИШИ (ну, понятно) , Липометрик (тоКа новый). Тоже потом напишу.
ИТАК ! тУТ ВСЕ ДРУГ ДРУГА ПОДДЕРЖИВАЮТ, ПОЭТОМУ НЕ ЖРАТЬ! (НУ, ПОМИМО КУЛАКА, ДЕВОЧКИ!) И никто не говорил, что будет легко, солдаты! Смотримся чаще в зеркало и не думаем: Да, блин я ещё ничего..... в принципе-то...
ДОПОЛНЕНИЕ:
Пошел второй день дебильной диеты. Могу сказать одно! Что бы не нажраться с просонья (у меня так) надо сначала в ванную. а потом на кухню... У меня действует! Кстати, очень даже вчерашний день заметен... например желудок прилип сразу к спине...
Мария
Тебя всегда так смешно читать)))) очуметь)))) у меня рост 164 и вес 47 - я рада, что хотя бы 47 во мне осталось... а не опять 42... дрыщ да и только!!! мне пжлста диета на добавление веса, а то жру-жру, а тела нет!
03.05.2010
Ответить
Марта
Нетъ, Маш, я валяюсь...Ты че тут ваще забыла! Мы тут мучаемся мучаемся, а ты ту пришла: Не могу пополнеть!!!! Ну-ка выйдите отсюдова!!! Издеватель!!!
03.05.2010
Ответить
Мария
Ну что ж, и я готова приступить:)) Муж сфоткал,я почти рыдала, глядя на фотки, он посмеялся, пошутил, и сказал, что готов фоткать результаты хоть каждый день. Поддерживает :)))) Я с вами девочки!!!!!!!!!!!!
02.05.2010
Ответить
Марта
Машенька мы очень рады). Причем ты не одна кормишь (Ну, я так понимаю Софи на ГВ?). Отписывайся почаще))). Будем ждать).
02.05.2010
Ответить
Мария
Софи на месяц раньше появилась, и лежала неделю в инкубаторе, кушала питание. А как мне отдали, так сисю кушать совсем не захотела:((((. Сейчас сцеживаю свое и питанием докармливаю.
02.05.2010
Ответить
Марта
Привет, Машунь! У меня - 2,3 ))) Но за эти три дня я ничего еще не съела... Только пью чай и мед... Молока Гошке хватает)))
03.05.2010
Ответить
Мария 
ОГО!!! Вот это да.Молодец!! А у меня с начала худения -0.8. Буду тебя догонять:))
ОГО!!! Вот это да.Молодец!! А у меня с начала худения -0.8. Буду тебя догонять:))
03.05.2010
Ответить
Марта
Давай! Я тебя тут жду))). Маш, а если честно, у меня всегда такой разгон, а потом встает и хоть ты тресни!!! Я про вес(.
03.05.2010
Ответить
Мария
Привет:)) у меня ещё минус 200 гр, не много но все-таки минус 1 кг, с момента начала. Ты на фотках очень даже стройная :), поэтому наверное и плохо уходит, лишнего наверное уже нет.
04.05.2010
Ответить
Марта
Да, Машунь, я с тобой согласна, гораздо труднее сбросить если вес от начала небольшой, чем когда пухлик))). Спасибо Машунь! У меня уже - 3 кг. Но пока еще ниче не ела).
04.05.2010
Ответить
Мария
Привет!у МЕНЯ МИНУС 1.6, НИКАК НЕ МОГУ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ:(((
КАК У ТЕБЯ? ДЕРЖИШЬСЯ?
06.05.2010
Ответить
Марта
привет!). Машунь, у меня - 5 кг и я пока не ела. На животе кубики уже почти ))) есть. И я занимаюсь просто до упаду с личным тренером по 2,5 часа в день. Прихожу- хочу сдохнуть..... Ты давай, подтягивайся, а то кожа обвиснет! а так, молоток, что держишься).
06.05.2010
Ответить
Мария
Классно, минус 5.Молодец!!!!!! Сегодня тоже займусь, а то я чувствую без спорта вес плохо уходит. Я в том году начала с тренром заниматься, оплатила, а через неделю узнала, что беременна:)). А теперь оставить Соньку не с кем, я бы тоже походила. Тренерша такая тетка классная позитивная попалась:))
06.05.2010
Ответить
Марта
У меня по аэробной части - тетка, а по силовой - мужик! Я их обожаю.... вот время тренировки ненавижу! Вот только пришла... у меня с Гошей муж сидит
07.05.2010
Ответить
Rusia
ИТАК ! тУТ ВСЕ ДРУГ ДРУГА ПОДДЕРЖИВАЮТ, ПОЭТОМУ НЕ ЖРАТЬ! (НУ, ПОМИМО КУЛАКА, ДЕВОЧКИ!) - представила себе картину)) хочешь жрать - посаси кулак)))))
01.05.2010
Ответить
Марта
А все так и есть, Маш! ))). Кулак и через пять дней - 5 кг и наверное минус кисть руки)))
01.05.2010
Ответить
Марта
Викуля! Ку да те! У тя вон Белоруссия! Ты че, будешь отказываться от всяких вкусностей!!!? Я конечно только рада. но блин, я б сначала отдохнула, а потом....
01.05.2010
Ответить
Виктория
Марта,я так и так похудею с этой беготнёй,с нервами с документами и перелётом.))) Так что уж лучше правильно худеть.А вкусности можно и по твоей диете пробовать,с кулачок всего.))) Как похудею,так можно будет сделать праздник живота.Например в лес на шашлыки сходить.)))
01.05.2010
Ответить
Наталья
Это самая большая ошибка, сегодня оторвусь, завтра начну) Начинать нужно сегодня
30.04.2010
Ответить
Марта
Ой а мне наверное надо выкинуть весы.. Я ж день-утро-вечер встаю на них итд...
01.05.2010
Ответить
Мария
(жуя пастилу).... как долго надо худеть? или пока каждый не похудеет до своей нормы?
30.04.2010
Ответить
Марта
Мари))))). Я ваще хочу до победного, но уже начав диету с утра.... думаю, мож давайте хоть две недели... это ж не так долго.... как ВСЯ ЖИЗНЬ ДИЕТА...
01.05.2010
Ответить
Мария
Ну две недели, так две недели.... Только у меня 2 оговорки: 1 если вес скинется до желаемого раньше, чем за этот срок, то можно выходить из диеты. и 2 - если станет меньше молока, и деть завоет от годода, то я чур пас!Идет? :)
01.05.2010
Ответить
Марта
ОК! Те же оговорки и у меня! Так, что Мари. ты в теме! А ты сколько хочешь сбросить? Ты сама высокая?
01.05.2010
Ответить
Мария
Не... Мир, самая высокая у нас - Ты! Я же кнопка! :)))))Рост - 172. Вес - 58 (утром первым делом на весы побежала)Объемы, как найду сантиметр, сразу отпишу.В идеале хочу 53. Ага... Но пока кормлю, 55-54. Что делать буду:1. Ну самое главное диета от Миры. Ага! Конфеты 3 раза в день с кулачок... :))))2. Бег, или ролики по часу вечером.3. Кручу круг. Время е сасекала, но думаю за день минут 40 набегает.4. Мазукалки естесно.Ну как то так. Мне до 01.06 надо как то в форму прийти. :)))))
01.05.2010
Ответить
Марта
Ниче се... кнопка.... Блин, Мари... 58 кг... ну-ка выйдете вон. товарищ! Ты че, смеешься над нами тут... всеми...))). Маш, я кстати чай ч медом.. ну какая то я медоманка!! Не могу я без него, любимого...
01.05.2010
Ответить
Мария
Ай, мир! У меня просто кости легкие, а рост небольшой. А выгляжу я сильно хуже, чем ты на фотках. Вот... Кста, померилась:ОГ- 96... тут можно и оставить.ОТ - 72! 72!!!!!!!!ОБ - 97.Мед, я думаю, не страшно! Ну сколько там калорий в половинке чайной ложечки. А пользы зато!
01.05.2010
Ответить
Марта
Маш, а ты спиртные напитки пьешь? Я вот думаю, если мы на диете.. то че, получается тогда нельзя напитки(((. Я вино хоч.у
01.05.2010
Ответить
Мария
Неа... не пью почти. Ну может раз в неделю полбакальчика легкого винчика. Разносит меня с момент от такой дозы. Посему и не пью...Ну и в самом спирту, который в алко калорий выше крыши.
01.05.2010
Ответить
Марта
Ой, ну я так же!!! Мари, мы в этом схожи. Но блин, выпить я люблю. (ПЫ.СЫ: Вообще вино как то не очень. но блин, селедка, черный хлеб и водочка...ммм....да еще компания..... ) Че-то как быдла я.... Не верь мне! Люблю мартини! С оливкой (Беее)... Или Бейлиз (тьфу, ваще)
01.05.2010
Ответить
Мария
Эх... не трави душу.... я даже запах почуствовала селедочки на черном хлебушке, да с лучком... ням!!А вот водку я не очень, ну не умею... меня развозит сразу. :)))) Только не думай, что я сноб какой то! :))))))Я зато с мужем пивас глушу! :)))))))))))))))
01.05.2010
Ответить
Марта
Ну че, везет мужу))). А я блин не могу пиво... У меня прикинь. аллергия на солод. Я вот текилу или водку (пить умею- меру знаю). Короче, закончился вечер полбокалом вина ... Так, что я еще в теме! ну, похудания).
01.05.2010
Ответить
Настя
ну.. лиха беда начала ) я с вами! )) правда завтра у папы ДР и мы едем на 3 дна на дачу... но всеж я постараюсь не ударить в грязь лицом )
30.04.2010
Ответить
Виктория
ДАВАЙ, В МЕСТЕ ВСЕТАКИ ВЕСЕЛЕЙ КАК НИКАК, МНЕ ХОТЯБЫ КИЛО 5 СКИНУТЬ, ТАК ЧТО С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ НАЧНЕМ
30.04.2010
Ответить
Виктория
СКАЗАТЬ ЧЕСТНО У МЕНЯ ДАЖЕ САНТИМЕТРА НЕТУ, ЧТОБЫ ОБМЕРЯТСЯ, ПОСТАРАЮСЬ ЗАВТРА КУПИТЬ.
30.04.2010
Ответить
Марта
У меня тож Вик... Но чисто потому что Санчо (муж ) все выкинул(. Я так часто вздыхаю и извожу всех своей фигурой.... Что пришлось теперь вот Вас попросить, что бы и Вы мне и я Вам поныла...
30.04.2010
Ответить
Виктория
А КАК ТОГДА МЕРЯТСЯ БУДЕШЬ , ЗАЛЕЗЛА В ТВОЙ ДНЕВНИК , КУДА ТЕБЕ ХУДЕТЬ, НУ ЕСЛИ ТОЛЬКО ЖИВОТИК ПОДТЯНУТЬ
30.04.2010
Ответить
Марта
ТАК! Не разрушать дисцеплину!!!!! Или как там правильно пишется! Не-не! У меня целый гардероб одежды расчитанный на - 12 моих кг! Так, что я тут первая по похудынию).
30.04.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.