Кефирно-фруктовый разгруз??!!

нет, если разгрузка - то это значит разгрузка. но если вы увеличите количество дней хотя бы до 3х - то тогда можно. только без бананов, их вообще есть нельзя, и уж тем более при разгрузках :)
22.06.2010
ну за 1000ккал точно не поднимется ваш разгрузочный день :)
21.06.2010
каллорийно врядли, а вот углеводно это точно...image
21.06.2010
И эффекта от разгруза тогда не будет???
21.06.2010
не, будет... желудок то легче воспримет кефир..чем кашки с хлебушком и мяском))
21.06.2010
МЕЧТА-ПОХУДЕТЬ! 10 дней без соли