Промежуточный результат

Итак реально села на систему -60 только с 29 июня

каждый день веду для себя закрытую запись всего того что съела, куснула или как-то ещё дотрагивалась до еды. Очень помогает. Вот что имею на сегодняшний день:

рост 164 см

БЫЛО СТАЛО
вес 61 кг 57,9 КГ (- 3,1 кг)

ОГ 90 см 89 см (-1 см)

ОПГ 78 см 74 см (-4 см)

ОТ 80 см 77 см (-3 см)

ОЖивота 87 см 84,5 см (-2,5 см)

ОБ 93 см 92 см (-1 см)

ОН 52,5 см 52,5 см (0 см)

НК (над коленом) 39,5 см 39 см (-0,5 см)

ОГ(олени) 35 см 34,5 см (-0,5 см)

ОР 25 см 24 см (-1см)

Итотго: минус 3,1 кг и 13,5 см