
Привет!! Вес 64.6(-500) вчера придерживалась системы, но до упражнений так дело и не дошло.

у меня всё стабильно 57,6кг ( стоим ждем у моря погоды, точнее КД). Главная моя задача сейчас - борьба с отеками. По всем фронтам я на них наступаю :)
Вчерась съела очень мало - 600ккал и 1,7л воды. Не успела съесть всё остальное, а на ночь наедаться было просто глупо.