Екатеринбург
всем привет!
Решилась тоже подтянуться!
О себе кратко: зовут меня Наталья, 32 года, двое детей. Рост 160см. Сейчас вешу 55-56 (это уж как поем 
)
До второй Б весила 52 кг в среднем, что не считаю идеальным для себя весом, хочется в 49-50.
Отсчет пошёл!!...
Москва
Екатеринбург
система Натальи Миримановой
тут есть сообщество с Система -60, посмотри (там обязательно вступить надо, чтоб прочесть)
а это ссылка на комплекс упражнений+краткая инфа от создателя
!!!