Каким должен быть вес?
Каким же должен быть мой вес? Рост 174см, возраст 33 года.
До первой беременности (18лет) была 63кг. В начале второй беременности (30лет) была 67кг. После третьей неудачной беременности (33года) стала 73кг.
Сейчас со скрипом сбросила 4 кг, буду пытаться и дальше. Но до какого веса? Есть ли какие-то нормы?
***Марина***
Ни кто никому ничего не должен:) Главное - не вес, а как выглядишь. Я при 169 см и 68 кг выгляжу стройней некоторых 58ми килограммовых. Так что кг - не показатель.
28.07.2010
Ответить
Oksana
Не могу не согаситься!
Только мне хочется влезать в ту одежду, которой шкаф забит, которую я носила 3 года назад (пока одежда окончательно из моды не вышла)
Только мне хочется влезать в ту одежду, которой шкаф забит, которую я носила 3 года назад (пока одежда окончательно из моды не вышла)
28.07.2010
Ответить
Мария Электроэпиляция
до 35 (рост - 100) - 10 процентов, в итоге ваш вес должен быть (174-100) - 7,400= 66.6
28.07.2010
Ответить
Oksana
Спасибо, я поняла. Сделала вывод: при 66,6кг - я смогу перестать ныть, что толстая. Но цель - 64кг!
СПАСИБО за ответ!
28.07.2010
Ответить
Oksana
Хи, вот и муж заинтересовался. При росте 180см, он должен 80кг весить? 
Аха-ха, ой не могу! Он на весы встал и так погруснел :-)))) Я ему на уши навешала, мол в его возрасте (42,5) он должен весить 80+9=89кг. Такой облегчённый выдох от мужа в ответ.........гыыыыыыыыы....
Аха-ха, ой не могу! Он на весы встал и так погруснел :-)))) Я ему на уши навешала, мол в его возрасте (42,5) он должен весить 80+9=89кг. Такой облегчённый выдох от мужа в ответ.........гыыыыыыыыы....
28.07.2010
Ответить
AnnyLeb
а вообще есть самая верная форная ИМТ (индекс массы тела) = вес (кг) : {рост (м)}2 - по ней ориентируются врачи)удачи Вам и Вашему мужу в этом неприятном и нелегком занятии))
29.07.2010
Ответить
crazycat
В институте питания моей маме так считали. рост в см - 110 и прибавить 2 кг на каждые 5 лет старше 25-ти.
174-110=64+ок 3 кг=67
28.07.2010
Ответить
crazycat
Это максимально допустимый, а дальше нужно смотреть комплекция. Вот например у меня кости ооооочень тонкие, по этому даже когда вес вроди в норме, я все равно выгляжу полноватой.
Это тоже стоит учитывать. Но главное не переусердствовать, излишняя худоба женщинам тоже не полезна :))))
И удачи в достижении цели :)))
28.07.2010
Ответить
Oksana
А! Понятно. Да, илишней худобой я никогда не страдала :-) У меня спортивная комплекция, только вот сейчас бёдра сильно разнесло :-( Хочу влезть в любимые брючки.
Спасибо за пожелание!
28.07.2010
Ответить