Весы показали ТРИ цифры, вместо ЧЕТЫРЕХ)))

На 41 день диеты я благополучено миновала отметку 100)))

Т.е. сейчас я 99.5...

20 июня была 108.7...

Т.е. за 41 день диеты МИНУС 9 кг 200 гр.

...... Душевно, при этом никаких терзаний мозга. Кстати, я без физнагрузки пока, исключая ребенка 1.5 лет от роду (электровеник), ремонта и забот. Пью в жару кк лошадь и по вечерам, к сож., почти всегда пропускаю ужин Не успеваю. Пью днем КВАС, знаю, чо нельзя, но заменяю им обед. Ну, очень хочется... ВЕЧЕРАМИ ем грейпфрут... И вот..))))))))))))))

Муж на 41 день - 82 кг (при 20 июня 89). МИНУС 7. Он более жесток в выборе еды + бег по утрам в будни.

ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧЕН ИЗ ЖИЗНИ хлеб, сахар и их производные.