Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 211
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Я в процессе формирования своих целей ))) Сегодня надеюсь добью свой список ))) Вечером выложу )))
У меня -100 гр ))) Ура!!! Медленно, но верно )))
Впереди грядут выходные, держитесь девочки!!! Не сбивайтесь с намеченного пути, дорогие мои!!!
Марина
Здесь мои цели http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/789325
Мое домашнее задание №1
ссылочка тут ссылка
06.08.2010
Ответить
Чайная
вчера я зачаёвничала......пить хотелось до умопомрачения, и хотелось именно горячего чая!!!! В итоге +300гр. Вес 56,3кг. Ну вода, это не страшно :) А вот сегодня утром захотелось очень плотно позавтракать. В результате умяла свой суточный кредит за 10 минут :))))) До завтра теперь на воде :))))))))))))))))))) Зато так приятно было пожрать.......
06.08.2010
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
..У меня +100 (71,3), короче вес встал и стоит уже третью неделю...за этом месяц скинула ни фига....уже начинаю раздражаться...
С целями пока работаю, постораюсь выложить сегодня вечером...у меня через 1,5 часа инет вырубиться и до вечера...
Вот добавлю http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/790728
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/790742 Это мои цели и дом.задание №1
06.08.2010
Ответить
Анна
Вес без изменений сегодня. Рада.
Девочки, я вообще сейчас не экстримальничаю.. и даже немного даю волю.. вчера вот пила "Байкал" низкокалорийный. Кушаю на 98% только разрешенное.
У меня план такой: как только буду готова морально и физически к новому толчку, сразу опять на диетку. А пока закрпляюсь. Получается. Тем более так уже привык поступать мой организм, а я смирилась и мне это даже нравится. Нравится не голодать. После 16 только стакан кефира и яблоко. До это те же яблоки-груши (а когда, как не летом кушать фрукты свежие?), тот же кефир плюс мясное и хлебцы. Нормально. Так мне нравится. Жду первую звезду и снова в бой.
06.08.2010
Ответить
Анастасия
+200. Итог57,2 . Я не расстраиваюсь. Весь день буду в позе мумии (насколько это возможно с маленьким сыном, но у меня есть большая дочь, без которой я теперь даже не представляю, чтобы делала).
06.08.2010
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
У тебя их две, больших дочери!)) Ни чего справишься....А что за поза мумия?)
06.08.2010
Ответить
Анастасия
Это я к тому, что лежу и нифига не делаю (по мед. показаниям, мне на 10 дней запретили даже сыне на руках носить).
07.08.2010
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Аааа...понятно... у меня тож тогда мумия была, после аппендицита, нельзя было неделю поднимать ни дочь не сына...теперь таскаю обоих)
07.08.2010
Ответить
А по подробней?