Таю
Дневники худеющихЯ вообще расслабилась. НИЧегошеньки не делаю.
Обьемы уменьшились САМИ
Ляха на 1см. Грудь - на 4см(ребра, молочные железы без изминений)
за месяц где-то,хотя вес не изменился
Мне даже порой кажется то я объедаюсь, но это лишь кажется, ведь если записать меню то получится мало. Это и есть изминение образа жизни, вкусовых привычек и пищевого повидения. Я могу и конфетки съесть и пивка вечерком попить
Вобщем я похудела и живу дальше
(иуж после двух недельного отсутствия заметил что живот меньше стал)
Обьемы уменьшились САМИ
Ляха на 1см. Грудь - на 4см(ребра, молочные железы без изминений)
за месяц где-то,хотя вес не изменился
Мне даже порой кажется то я объедаюсь, но это лишь кажется, ведь если записать меню то получится мало. Это и есть изминение образа жизни, вкусовых привычек и пищевого повидения. Я могу и конфетки съесть и пивка вечерком попить
Вобщем я похудела и живу дальше
(иуж после двух недельного отсутствия заметил что живот меньше стал)
Не_кукла
Оля,а ты на "минус 60" начинала? Тяжело? я вот чего то совсем расслабилась:( во-первых папа наш в отпуске,и просто стыдно перед ним задом трясти,во-вторых ремонт делаем (скорее бы закончить,а уж кушать-как и когда придется), да и приболела тут... сил нет никаких,а уж силы воли и подавно! жалко ведь себя :)
21.08.2010
Ответить
Не_кукла
Оля,а ты на "минус 60" начинала? Тяжело? я вот чего то совсем расслабилась:( во-первых папа наш в отпуске,и просто стыдно перед ним задом трясти,во-вторых ремонт делаем (скорее бы закончить,а уж кушать-как и когда придется), да и приболела тут... сил нет никаких,а уж силы воли и подавно! жалко ведь себя :)
21.08.2010
Ответить
Не_кукла
Оля,а ты на "минус 60" начинала? Тяжело? я вот чего то совсем расслабилась:( во-первых папа наш в отпуске,и просто стыдно перед ним задом трясти,во-вторых ремонт делаем (скорее бы закончить,а уж кушать-как и когда придется), да и приболела тут... сил нет никаких,а уж силы воли и подавно! жалко ведь себя :)
21.08.2010
Ответить
Лина
говорят, что со временем, после определенного порога, кг сами начинают уходить..
20.08.2010
Ответить
Ольга
Сегодня. \В порядке начиная с завтрака. Каждая строчка - прием пищиКофе с молоком и сахаром.кефир с отрубями.Фаршированный перчик со сметанкой дерефенскойконфеты с чаем рыбка запеченаячай с молоком .все. У меня нет четкого разделения На Завтрак обед и ужин. Такое ощущение что постоянно ем)))Это меня сегодня на конфеты проперло. Но такое не часто бывает. Раз в неделю где-то
20.08.2010
Ответить
