Творог и рецепты для грудничка

Девочки, врач сказала давать ребенку творог взрослый, да и кефир. Делать из творога запеканки. С какого возраста можно взрослый творог? И кефир какой или йогурт. Даже в приложении хайнц написано что кефир в этом возрасте дают.

Я пока не решилась, Детский творог ввела. Нам 10 месяцев.

Давала пару раз микродозы творога обычного, но краснела немного попа внутри, вокруг ареолы, не знаю совпадение и точно ли на творог этот. Может запеканка подойдет.

Поделитесь рецептом, пожалуйста, детской творожной запеканки, как и с чем правильно делать. Желток ввела от яйца.

И раз уж пишу, может поделитесь еще интересными рецептами как разнообразить полдники и завтраки ребенку до года.