После родов

я сразу не посмотрела что вам всего 2 месяца, так что не парьтесь вес уйдет весь,9месяцев набирали значит и через 9 все прийдет в норму. а я от природы пончик но до беременности была 64.
03.02.2012
набрала 22 лишние остались 10 начала борьбу за 1-1,5 месяца скинула 8 кг. первые 2 дня сидела на запаренной гречки и кефире пью много воды.после 18.00 не ем. теперь просто исключила вредности и больше фруктов овощей. меньше мяса картошки макарон.была 70кг сейчас 62. ещё в контакте занимаюсь по видео.
03.02.2012
ну ты молодец... а я все никак не могу выкинуть из своего рациона сладости  
03.02.2012
красота требует жерт, вот и приходиться жертвовать, хотя сладость и тортити ооооочень любИла
03.02.2012
Я набрала 30 кг., 20 ушли как-то сами собой через 1 мес после родов, с 10  кг. борюсь до сих пор, я на ситеме -60))))   
18.01.2012
я час тоже с 10 борюсь  набрала +29
18.01.2012
Да, похожие  истории у нас))А какими методами боретесь?
18.01.2012
вот час пресс качать начала уже почти неделю , ну аппетита у меня и так почти нет так что это все  
18.01.2012
набрала 24 кг....из которых  ребенок весил 4150...+ плацента всего 5 кг.... сбросила из-за стресса правда, все за 3 дня...(((
13.12.2011
Я набрала ровно 25 кг за беременность)Пришла в роддом с весом 75 кг :) Считала себя бегемотом) Когда после родов через 3 дня взвесилась, ушло 9 кг, потом каждую неделю уходило по 1 кг. Ничего не делала, не считая того что ела одни супы и крупы 3 месяца)) Сейчас спустя 1,5 года мой вес на 1 кг меньше, чем до беременности, но я с этим борюсь) хочу набрать несколько кг, а то ноги худые слишком.
13.12.2011
я набрала больше 25ти кг, система "-60" Вам в помощь,за 4 мес -13 кг!Главное,что не чувствуешь, что на диете,просто правильно питаешься,и таешь на глазах)
11.12.2011
набрала 25кг. 10 ушли сразу после родов. а остальные начали уходить спустя пол года после родов, тогда начала прикармливать дочь, ну а сама перестала есть всё подряд (чтобы молоко сытнее было))) сейчас  нет никаких следов беременности и родов. только грудь потеряла упругость (не форму!) ну так я и кормила почти 2 года! так что на быстро не надейся! твоя задача здоровый ребёнок! и не зацикливайся на весе! это нормально для женщины! к лету всё станет на свои места!я кстати тоже осенью рожала. так летом было уже55(рост 168).
11.12.2011
Ну вот нам сегодня 8 дней и уже мы потеряли 17 кг ( сразу после родов -14 кг ) Такчто до лета уж точно буду в нормальной форме 
11.12.2011
Я набрала 23-25 кг, спустя 10месяцев весила на 10 кг меньше чем до Б.
08.12.2011
24-25 набрала и уже спустя почти 2 года все скинула
06.12.2011
Набрала ровно 20, все ушло за 2,5 мес, главное соблюдать диету при ГВ, исключить хлеб, мучное и сладости и больше гулять с малышом! Сейчас вот уже 16 набрала, говорят, что во второй раз вес хуже сбрасывается... поживем увидим))) Будем бороться))
04.12.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
то,что было во время беременности и после Перекрасилась. Как Вам?