Надоел целлюлит, что делать?

Прошла курс антицеллюлитного массажа на основе липопластики у прекрасного мастера Натальи Крон. Кожа разгладилась и подтянулась.В общем, результат не заставит себя долго ждать. Наталья лучший мастер для меня ,который находит индивидуальный подход к каждому клиенту. Она также занимается обучением липопластики, миопластики. Такие методы массажа сейчас очень востребованы. Советую пройти у Натальи Крон курс массажа по ее техникам ,а также обучение,не пожалеете! Инст @nat_kron

Водные процедуры: душ Шарко, хинт, массаж подводными струями, аквааэробика, плавание. Из домашних средств идеально холодящие обёртывания, я делаю из геля с каштаном и пиявкой Лошадиная сила.

я всегда в процессе борьбы))) Скраб хорошенько в душе и дальше обёртывание. Сей час модное появилось виски-пеленание, но стоит конечно очень дорого. Я сама придумала собственное виски)) Понадобится гель для вен с конским каштаном и пиявкой Лошадиная сила и эластичный широкий бинт. Скрабим тело, далее наносим гель на проблемные участки, смачиваем бинты холодной водой, отжимаем и обматываемся ими плотно. И так на 40-60 минут. Эффект очень нравится и достаточно бюджетно.

Диета без соли и сахара.

Вообще самое эффективное упражнение от целлюлита - это приседания!) Так что приседайте чаще)) Питаешься правильно? Я делаю еще лимфодренажное обертывание и скрабирую. Скаб сейчас классный купила от лошадиной силы, ну оч прям крутой

массаж медовый или баночный, кенрико пластыри с алмазом, отличный эффект.

еще актуально? Я вешу 47 кэгэ, 42 размер одежды и при этом у меня есть проблемы. Итак. Как борюсь я. Спорта в моей жизни ничтожно мало, но я стараюсь больше ходить. Выхожу на остановку раньше перед работой и на остановку, две позже- после работы. Весь пищевой мусор, присутсвующий в моём рационе до 14.30, потом исключительно полезные продукты. Ужинаю на работе в 17,30. Дома только кисломолочные продукты, сейчас становится жарко много пью, но до 18.00 иначе отеки. Вечером перед сном активно использую жесткую мочалку в дУше, после- вакуумную банку с маслом и АЦ варежку с АЦ кремом. На первых порАх улучшилось состояние кожи ног, спустя несколько дней визуально уменьшился целлюлит. Но! Если уход прекратить "карета превратится в тыкву" (с). ((( Так что спорт наше всё! )

Спорт!

Для борьбы с целлюлитом нужен комплексный подход. И физические упражнения и косметические средства. Очень хорошо для подтягивания кожи делать контрастный душ, который нужно заканчивать холодной водой, и скраб из морской соли с медом. Морская соль она на организм благотворно влияет. Вот нашла статью, как использовать морскую соль для здоровья и красоты http://www.zdortegi.ru/morskaya-sol-polza-i-primenenie/ , почитайте.

ПП, спорт, вода в достатке, массаж, мазюкалки.