Как расслабить лицо?

сходить к неврологу, возможно отправит к остеопату, раз вам даже трогать больно - точно не нужно заниматься самолечением

У вас как маска лицо, да? Зубы сцепляете, не замечали?

У меня в детстве был неврит лицевого нерва (съездила с лагерем на финский залив, а там ветрено было). У меня вот ровно пополам было, это когда одну половину свело, а другая норм. Улыбаешься так односторонне. Если у вас тоже что то там с лицевым нервом, то вам к врачу. Это лечится не массажиками.

обратитесь к неврологу пусть исключит воспаление двигательных ветвей лицевого нерва

Попробуйте фейсбилдинг и массажёр, фотку прикреплю, подсмотрела у известного визажиста, она очень хвалит именно этой фирмы, говорит много перепробовала, этот прям хорошо работает-расслабляет мышцы и выводит отёки, только надо технику смотреть как именно правильно водить

Срочно к врачу, по описанию у вас воспалился тройничный нерв, оч опасная штука

Просмотрела мельком все советы. Из них согласна: врач (в принципе любой, хороший косметолог сама отправит на анализы, а не будет колоть сразу ботокс или что там у нее есть), спорт какой не раздражает, прогулки, сон, питание, массаж обязательно и все будет хорошо. Главное вернуть позитивный настрой! без него сейчас ужасно трудно

Вы к терапевту для начала пойдите. Анализы сдайте, узнайте причину отеков. Вы ковитом не болели? он тоже сплошь и рядом дает осложнения на нервы и сосуды. Я пила витамины, соблюдала режим дня и сна, делала курс массажа (lpg Альянс, рекомендовали тут, девочки даже в этой теме есть). Постепенно пришла в нормальному состоянию. Но врач и его назначение это первично!

А как у вас со сном, общее настроение? Может вам вообще не со стороны косметолога надо заходить, а психотерапевт и лекарства пора подключать. Из личного опыта сестра тоже то к косметологу, то к стоматологу, то на спорт, но все равно плохо человеку, пошла ко врачу, выписали лекарства и другое дело почти сразу. Пропила таблетки, сейчас отменяют, полет нормальный.