Когда уже можно?
Подскажите, пожалуйста! Родила неделю назад, когда можно начать качать пресс? 
Екатерина
упражнения легкие с 2 недель, а именно пресс в месяц, погоди пока сами мысцы в тонус придут им сейчас и так тяжело.
11.10.2009
Ответить
Настя
Я начала качать через 2 недели и у меня пошло маточное кровотечение.так что качать раньше,чем закончится послеродовая кровь,не рекомендуеться.
10.10.2009
Ответить
