Питание Беременной!

Тоня думаю что мало кто придерживается,думаю что иногда отказывать не стоит, не страшно съесть что-нить каллорийное, если конечно не каждый день :-) Все в меру, питание менять надо, но если кардинально не получается, думаю не заморачиваться, главное больше позитива:-). Я вот например заметила, резкую реакцию на замечания близких,на то что иногда много ем). Короч меня лучше не трогать, хочу, значит надо и тем более чего то гипервредного я не хочу :-)

30.07.2014

Ответить

ничего не соблюдаю. :) Ем всё, что хочется. Правда, это и есть в основном всё полезное- тушеное мясо/овощи, свежие овощи/фрукты, рыбу на гриле и т.д. Пиццы тоже в ходу и сладкое. :))) В общем, ем всё что душе угодно. Только кофе пить перестала практически, ну может раз в неделю получается большая кружка- не думаю что это вредно :)

25.07.2014

Ответить

Тоня

а я кофе с молоком пью каждое утро...

25.07.2014

Ответить

а я как-то на цикорий перешла. :) И тоски по кофе нет. Но вот иногда от чашки мужа такие ароматы идут, что мне тоже хочется. Пью с молоком :)))

25.07.2014

Ответить

Тоня

я люблю только утром кофе пить))))

25.07.2014

Ответить

у меня так же было- кофе утром, в остальное время чай. Теперь цикорий и чай. И морсы. :)

25.07.2014

Ответить

Мама дочек

А меня от запаха кофе начинает мутить. Хотя раньше обожала этот аромат.

19.10.2014

Ответить

Ольга (krayneva)

я ни от чего из-за беременностей не отказывалась в рационе, разве что кофе реже пить. Но у меня в целом достаточно здоровое питание. Но очень редко просто клинит, как хочется вредностей. Помню, в первую беременность девушка в ленте беременности написала пост, можно ли сухую лапшу запарить съесть, и все сразу — ааа, зачем написала, теперь тоже захотелось, и меня туда же:)) вечером поела лапши, т.к. ну оочень приспичило:))

25.07.2014

Ответить

Тоня

я сама люблю Доширак....вредно...но не могу отказать...раз в месяц ем)

25.07.2014

Ответить

Тая

Во время токсикоза ничего есть не могла, поэтому в ход шло то, что влезало без обратной реакции. Я в целом стараюсь более осторожно питаться. Не наедаюсь на ночь. Если булочку хочется, то позволяю иногда, но стараюсь, чтобы такая пища употреблялась до 4-5 часов. Сегодня, например, купила чипсов!! Так захотелось)

25.07.2014

Ответить

Светлана

а вы вообще в обычной жизни не склонны к набору веса? худеете легко?

25.07.2014

Ответить

Тоня

я стала склонны к набору веса после 25 лет...но не так что бы из 44 размера в 48...нет...не много наберу стоит неделю не есть после 6...вес возвращается....но это ведь надо взяться за тебя...с детьми и их делами, дом.хлопотами....я стресс заедаю шоколадками)))

25.07.2014

Ответить

Светлана

ну вы просто пишете, что если торты и набрали всего 12, и вернулись в норму за месяц) так обычно бывает у девушек которые склонны худеть а не поправляться)) я вот знаю что склонна поправляться поэтому очень слежу за весом и не хочу набрать больше 10ти. и торты себе позволяю раз в две недели малюсенький кусочек)) но блин так уже надоело фанатично отслеживать вес. хочется плюнуть и последние два месяца есть спокойно. но страшно что превращусь в колобка)

25.07.2014

Ответить

Тоня

мой рост 162...вес до первой и 2 Б 50 кг...вес перед 3 55...считаю что много...эти лишние кг меня смущали...но если не лениться могу легко их сбросить...

25.07.2014

Ответить

Светлана

ну это на вкус и цвет) кому много а кому в самый раз. у меня рост 159, до б вес был 46. мужу как раз так нравится, но многим я больше нравилась именно в 55 :)

25.07.2014

Ответить

Verochka

Я пиццу и роллы вообще вредными не считаю.Там булка с сыром и грибами,а там - рис,рыба и творожный сыр с авокадо,что вредного-то?;) Главное без колбасы пицца,а роллы - без дешевого соевого соуса,лучше взять по-дороже.

25.07.2014

Ответить

Лида

я вообще себя в еде не ограничиваю, что хочется, то и ем. правда сейчас заработала себе запор...ну добавили в пищу чернослив и побольше овощей

25.07.2014

Ответить

Наталья

Человеку сложно полностью отказаться от всех соблазнов. Особенно, если вы не профессиональный спортсмен и характер с детства не воспитывался. Даже в добеременные времена спорта и правильноно питания раз в неделю умтраивали занрузочный день, когда ели все и много))) Сейчас не тянет ни на пиццу, ни на чипсы, да и жкт стал ну очень слабенький, много от чего становится плохо(

25.07.2014

Ответить

Maria

поверьте тяга и спортивный характер никак не связаны)))) я спортсменка....но покушать люблю...в т.ч вредности

01.08.2014

Ответить

Наталья

Тягу можно победить.

01.08.2014

Ответить

Maria

можно, а нужно ли?)) каждое желание определенного продукта-говорит о нехватке того или иного вещества в организме, а в такие вред гостях как макдак-вобще сродни наркотикам, у них очень сильные усилители вкуса, они там из специально как то разрабатывают чтоб у человека вырабатывалась слюна...попробовав однажды-будешь пробовать вновь и вновь)))) можно все, абсолютно все, но в меру а не заглатывать по 3 бигмака за раз))))

01.08.2014

Ответить

Наталья

Я к зависимостям отношусь иначе, нежели вы. Но вы еще раз мой первый ответ прочтите внимательно))))

01.08.2014

Ответить

Alexandrina

Я ем вред. Редко но ем. Люблю я биг мак...но ем редко) очень охота роллов, но пока не ела) т.к. Торчим с дочкой в деревне. Пиццу делала сама- объедение!!!! Короче все в меру)

25.07.2014

Ответить

☼Таечка☼

Ем все)))При чем,если в 1ю Б,как то не пила газировок и всего такого,то теперь не парюсь,и позволяю себе вредности))

25.07.2014

Ответить

Оставшиеся комментарии доступны после регистрации

Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.