Девочки подскажите, врач написала, что у меня патологический набор веса, очень быстро набираю вес..Сейчас на сроке 36-37 нед за неделю только прибавка в весе составила 1600!Чему сама я очень удивилась..Отеков нет и не было. В обменной карте написали про диету. Вот поэтому прошу помощи, подскажите, не вредно ли резко менять рацион питания?Во время б вроде сильно не переедала, но вес растет..
Если есть советы,кто был в такой ситуации, откликнитесь, какой рацион должен быть?Понимаю 5 раз в день мелкими порциями..Пробовала..не помогает..Поэтому и задаюсь вопросом..не вредно ли менять кардинально рацион питания?
Аналогичная проблема и у меня: изначальный вес 57кг., а на 25 неделе беременности 72 кг. Набирала стабильно 1,2-1,5 каждую неделю. Моя врач вообще ноль внимания, пока я сама не спросила не много ли это ... Мне она в обменной карте написала - патологический набор веса и на этом все... никаких рекомендаций, или еще чего-то. Отеков нет и не было, проблем с гормонами тоже нет. Свою проблему с набором веса решала сама. Полностью отказалась от всех видов сладостей (запрет на все кроме сахар или мед в чае), отказалась от солений и всего солененького (а я их очень люблю). Не ем майонез, сметану и сливочное масло (ни по отдельности, ни с добавлением в борщ или салат). И самое сложное и важное - почти полный отказ от всех видов хлебобулочных изделий (запрет на все булочки, пироженки, тортики, могу себе позволить лишь малюсенький кусочек хлеба в сутки). Сейчас на сроке 26-27 нед прибавка в весе составила 100-160 за неделю - для меня это просто супер... Получилось у меня, получиться и у вас. Хороших родов девоньки.