Живот спустя 2 месяца после родов
Послеродовое восстановлениеНу вот, без малого 2 месяца прошло. Уже месяц живот не меняет своих размеров ни в большую, ни в меньшую сторону. Удручает пятно растяжек над растянувшимся пупком. Конечно, занимайся я спортом, он бы быстро ушел, но у меня кроме двух грудных детей спорта больше никакого) Ну ничего, до лета еще уйма времени, а муж меня и с таким животом любит))
Юлия
У меня живот очень на твой похож! И диастаз тоже есть... Вот-вот начну бороться :-) Сейчас энергию пока берегу на выработку молока (хотя, это я, наверное, себя так оправдываю...) Но в конце зимы обязательно планирую начать... Покажи, какие комплексы упражнений ты нашла?
09.12.2012
Ответить
Алиса
Мне хирург сказал, что всё более или менее, расхождение небольшое, можно по-тихоньку начинать качать пресс. Но я пока тоже ... ленюсь) Да и зимой, действительно, совсем тяжко как-то спортом заниматься. Врач сказал, что если не усердствовать сильно, то с молоком все в порядке будет. Так что я тоже решила просто немного подождать.
А вот упражнения http://www.missfit.ru/fitness/diastaza/
09.12.2012
Ответить
Евгешка
По-моему у вас шикарный животик спустя два месяца после рождения двойни(!!!)......
07.11.2012
Ответить
Алиса
Но у нас и в первоначальном весе разница приличная. Ваш животик подтянется немного, конечно, но в конечном итоге без пластики, наверное, не обойтись, если захотите убрать послеродовый фартук.
30.10.2012
Ответить
Алиса
С этим чертовым диастазом практически пропала талия. Хочу начать заниматься по тихоньку, нарыла специальный комплекс упражнений. Пока детки еще со своим режимом позволяют хоть немного уделять себе внимание)
Грудь это дааа. Я уже все старые лифаки в пакет упаковала и задвинула в дальний угол) Надеюсь, в ближайшие месяцы они мне не пригодятся. Муж говорит: "Давай сфотографирую. На память")))
30.10.2012
Ответить
Миу
Не представляю, как в таком ритме жизни еще умудряться уделять внимание упражнениям и качанию пресса.. а потом зубы полезут)
Интересно, если до Б. одна грудь больше, то после родов так вообще наверное кошмарная разница?
30.10.2012
Ответить
Алиса
Зависит от того, сколько молока прибывает в каждую грудь. Если равномерно, то хуже не будет.
30.10.2012
Ответить
Алиса
Спасибо, правда отличной формой я бы это не назвала, но для 2х месяцев - да, неплохо, пожалуй.
30.10.2012
Ответить
Ksuxina
Глупости!!!! Вы просто хотитк сразу видеть свой прежний животик, но такой вариант после 2 месяцев просто мегосупер-пупер!!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))) Эх....дай Бог войти в форму через 2 месяца!!!!!!!!!!
30.10.2012
Ответить
Альфия
Животик пройдет! А вот растяжки можно уменьшить, причем намного! Есть такой гель-эластик водорослево-иловый, фирма Флоресан, серия фитнес боди. Сама им пользовалась, отлично помогает!
29.10.2012
Ответить
Альфия
7 лет назад я брала его в Москве, в Ашане, а у нас здесь в Казахстане он продается почти в каждом отделе косметики. В основном рядом с кремами для похудения.
29.10.2012
Ответить
