Йога
СпортДевочки, подскажите, со скольки недель можно заниматься йогой? И посоветуйте, куда можно обратиться в Питере (может кто занимался и есть рекомендации?). Спасибо
Daria&son;
начинать можно когда угодно. думаю, чем раньше - тем лучше :) вот здесь комплекс есть неплохой - я из него кое-тчо делаю: http://hatha.com.ua/pregnancy/
11.04.2007
Ответить