Про сон...

спасибо за ответы, теперь не буду сильно об этом заморачиваться, а то совсем спать перестану

Спите как удобно, все эти "мало кислорода" полная чушь. Не помню историй смерти плода пока мама спит на правом боку. Все это из разряда страшилок. Если кому-то будет неудобно, поверьте, вам дадут об этом знать.

 на правом боку , как правило, проходит один из центральных плацентарных сосудов, пережимая который получаем, сами знаем что.

пока живот не стал особо мешать(до 32 недели) я спала во всех положениях. Даже и на полуживоте тоже спала. А щас...ДВА положения только и я уже к утру схожу с ума)

мне  моя Г. сказала,что можно спать во всех трех положениях, а она врач опытный!

а я вот совсем не могу спать на левом боку

спите так как вам удобно и ребёнку

я читала, что ничего супер страшного от сна на спине не бывает (если нет особых указаний от врача). а вообще там просто от тяжести (когда спишь на спине) передавливается какая то ли вена то ли артерия, от чего могут быть боли в спине. я сплю так как удобно, во всех трех положениях. от того что вы себя будете насиловать, заставляя спать себя только на одном боку, я думаю вам пользы не будет.

на правом боку и спине пережимается полая вена - недостаток кислорода и пит. веществ к плоду, на левом богу обогащение кислородом лучше и лучше все же спать на нем!