про упражнения)
СпортДевочки,какие упражнения делаете?меня муж ругает,хватит говорит лениться и надо упражнеия делать?я в инете не могу найти что-нибудь оптимально,полно всего,а чего делать не знаю.Спасибки)
Оксана
если нет опыта занятий, то лучше пойти в группу для беременных в фитнес центр или бассейн. так же побольше ходьбы и включать упражнения на растяжку.
12.06.2012
Ответить
Ekaterina
лучше с врачом посоветуйтесь) мне как на 8й неделе запретили, так до сих пор и не разрешили. Даже бассейн.
03.06.2012
Ответить
Мама двух принцесс и одного принца?
можно делать упражнения только посоветовавшись с врачом!и делать или не делать упражнения это уже ваше дело,но никак не мужа!!!!!!
03.06.2012
Ответить
Елена
посмотрите, тут комплекс есть http://www.babyblog.ru/community/post/living/1711791
03.06.2012
Ответить