Бобруйск
Сегодня 35 недель и 1 день. Трындец!!!!!!!!Я опять поправилась за неделю.....А-а-а-а-а!!!!Так все хорошо было(((Целых три недели вес держался(((((Сегодня взвесилась - 93,4!!!!Целый килограмм за неделю!Ужас!!!Как я могла?!
Надо опять садиться на "жесткую" диету. Блин...Все.....Надоело......
Чтоб я так потом худела,как я сейчас эти кг набираю!!!!.....................
Уфа
Уфа
Уфа
Санкт-Петербург
Ко мне тут за выходные 3 кг пришло. Но это внутренние отеки. А вам много много пить, не есть углеводы кроме сырых овощей и не оч сладких фруктов, много маложирной молочки и белок, белок, белок. Ну и никакой соли в принципе. Мне стоит просто посолить что-то и плюс 1 кг наутро
Бобруйск
спасибо конечно большое)))я и сама знаю что есть мне нужно...а так хочется сладенького((((я то могу вообще почти ничего за день не съесть,то наоборот - у меня просыпается ЖОР!!!((((капец....
Санкт-Петербург
Вот это и ошибка. Нельзя ничего не есть, так же как и поддаваться жору. Тем самым Вы его стимулируете для набора веса. Сначала сберегает, а потом развлекается и радостно копит. Надо есть часто и не много и тогда ему не будет смысла набирать. Раз 5-6-7 в день. Я за сегодня 3 раза ела, утром завтрак не плотный, в 11 кофе с сыром, сейчас яблоко и нектарин.
Бобруйск
у меня уже голова кругом(((надо как-то постараться..совсем чуть-чуть уже осталось))))спасибо)
Санкт-Петербург
А чего голова кругом? Такая схема питания признана во всем мире, как единственная правильная, а дальше в зависимости от диеты или системы питания меняются продукты. Вот и все. Даже обычные врачи ее признали тк для нормальной работы желчного пузыря надо, что бы он выделял желчь не менее 4х раз за день иначе это путь к камням и удалению
Воронеж
блин, и я много набираю...остановиться никак не могу(((( до слез((( а все жую и жую))
Корсаков
А я вот до набиралась, сегодня пришла на прием, 2400 за 2 недели и анемия, завтра ложат в больницу... 
к кровати наверное привяжут чтоб меньше жрала 
Новосибирск
А сколько общая прибавка за беременность? Врач не выписывала мед. препараты в связи с быстрой прибавкой? Я в последнее время резко набирать стала-тоже по 1 кг в неделю. Так мне курантил выписали и разгрузочные дни раз в неделю. Выдержала только один голодный день на огурцах, больше не настроюсь никак. )))
А на последних сроках в любом случае набираешь. ребенок ведь по 20-25 г. в день прибавляет в весе.
Бобруйск
ой..аж стыдно признаться - уже 16 кг набрала((((((Врач выписывала мне препараты...но вот результат((((((вроде и получалось разгрузочные дни делать,а все-равно((((((
Санкт-Петербург
Исключите соль и пейте много воды через не хочу. 1 кг за день уйдет точно
Владимир
Приветик.А у тебя изначально какой вес был?
А то я вчера к своему Г пришла и она меня ругала что я к своему сроку 3 кг набрала...Вес изначально у меня не маленький был 86 кг,но держался постоянно...Может из-за того,что я изначально не худенькая???
