Будущие мамочки, как вы справляетесь со стрессом на работе?
Работа и учебаВсем привет! Я новенькая, прошу любить и жаловать 
У меня 20 неделя, жду не дождусь выхода в декрет. Работа стрессовая, связана с финансами и общением с клиентами. Грубо говоря я менеджер по продажам рекламы. Только что поругалась с клиентом, наехал на меня из-за рекламы, немного понервничала. Знаю, что нельзя нервничать, потому что все отражается на малыше. Как отградить себя от стресса? Еще и характер у меня вспыльчивый :(
Светлана
Привет девчата! Извиняюсь, что пишу сюда. Мне очень срочно требуются мамы в декрете, для онлайн работы. Ходить никуда не нужно, поэтому будет удобно совмещать)) Зарплата от 30тыс. Пишите мне в ВК https://vk.com/sveta_musharova или в ОК http://ok.ru/svetlana.musharova, дам полную информацию!
30.03.2016
Ответить
Анастасия
улыбаться и думать о своём) только внутри себя, только с ребенком. а работа - так, между делом...
04.03.2016
Ответить
Александра
Девочки, избавьтесь от стресса, сходите на бесплатное занятие в Тонус Клуб в своем городе, почувствуете легкость, улучшится самочувствие
Тонус Клуб в Ухте (Коми) http://велнесухта.рф
Узнайте про такой клуб в своем городе
04.03.2016
Ответить
Валерия
А Вы каждый раз думайте - "да плевать на всё, мне в декрет скоро...." Очень помогает. Я, наоборот, во время беременности даже лучше спала. Так вечно дергаюсь-нервничаю, на работе тоже стресса много. А когда беременная, мысль одна - САМОЕ ГЛАВНОЕ СЕЙЧАС - МОЙ МАЛЕНЬКИЙ В ЖИВОТЕ. А НА ОСТАЛЬНОЕ МНЕ С ВЫСОКОЙ КОЛОКОЛЬНИ"...... Помогает, потому что это не идиотское самовнушение какое-то, типа "я самая обаятельная и привлекательная", а на самом деле так и есть. Только напомнить надо себе, если вдруг забудется... ;-)))
04.03.2016
Ответить
Свето4ка
ничего нет важнее малыша, правильно сказали ниже, абстрагироваться от всего. И еще недавно в фильме видела, чуть что сразу громко: "А НУ НЕ ОРИ НА МЕНЯ, Я БЕРЕМЕННА")))))))))))))).
04.03.2016
Ответить
Елена (аэройога, СВАО)
Думаю следует всячески абстрагироваться от этих проблем.Придумать какую-нибудь мантру или упражнения, которые помогут избавиться от стресса лично вам. Сходите к психологу или почитайте в интернете какие-нибудь действительно эффективные методики. И не переживайте по поводу работы-это пустяки!)
04.03.2016
Ответить
Дарья
У меня тоже стрессовая работа,с людьми,причем разными. Но,как только узнала о Б, стала воспринимать все и всез на работе сквозь некую пелену,как- будто это-не со мной. Не знаю,что это, может это гормоны? Конечно,иногда кто-то пробивается сквозь эту завесу,я расстраиваюсь,но все равно немного отстраненно. А так- я в домике)))
04.03.2016
Ответить
Елена
Я вообще на работу подзабила. Мне было о ком думать. Уволить не уволят, поэтому расслабьтесь.
04.03.2016
Ответить
Tanya
Привет!
У тебя сейчас есть кое-кто важнее всех клиентов и руководителей. Просто плюнь на всех. На работе я бы уже сказала (своей руководительнице, с которой отношения изначально были так себе, я сказала на 10 неделе), и все, спрос к тебе совершенно другой. С клиентами такая штука, конечно, мало чем поможет, но главное - тебе надо самой наконец осознать, что все изменилось.
Ты теперь отвечаешь не только за свое спокойствие. Больше проводи времени не на рабочем месте, расслабляйся теми способами, которыми привыкла и которые пока доступны )) Я вот, например, гулять уже не могу дольше получаса, живот очень большой. Вышла в отпуск на 35 дней раньше декрета, спроси у кадровиков, может быть, тебе тоже насчитают хороший отпуск, и деньги сохранятся, и нервы :)
04.03.2016
Ответить
Рената
Привет! Спасибо) Вот стараюсь меньше нервничать и стрессовать. Руководителю недавно сказала, что беременна, отношение вроде особо не поменялось) А клиентам не хочу говорить - все равно всем пофигу, когда замешаны их деньги.
Даа, я тоже вся в мыслях о предстоящем декрете)
04.03.2016
Ответить
Катерина
до декрета беру месяц планового отпуска. осталось чуть больше недели ждать :) уже дни считаю.
22.02.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.