Очень хочется курить!!!!!! Хелп, промойте мне мозг!
Вредные привычки, их влияние и способы борьбыКурильщик из меня еще тот. Балуюсь с 14 лет, итого стаж баловства 21 год. Особая нагрузка на легкие была, конечно, во время пьянок. В другое время 1-2 сигареты в день. А в последние годы, когда ушла из-под начальства и начала работать на себя, то и вовсе пачка на месяц, а то и на полтора, если не происходило особо стрессовых ситуаций на работе.Цель курения - вкусность. Да, мне именно вкусно,а не трясун и не о чем другом думать не могу.. Никакой физической зависимости. Сигарета для меня - как кофе и чизкейк в Старбаксе. Иной раз так захочется атмосферы, что пофиг и на дождь и на снег. Сигаретка с кофе, с бокалом красного вина. и не любые сигареты, а лишь одной-единственной любимой марки. И я за запрет на курение в общественных местах, но за выделение комфортного места для, ибо несправедливо.
Совсем бросила курить года за полтора до наступления этой беременности. О, Боже, что началось спустя три месяца после отказа!! Я решила что у меня рак легких..... Боль, удушающий кашель до слез... чистка была на совесть...
Ну почему, почему после всего этого я умираю хочу курить?! Конечно не решусь, кровоток и так не идеален, но меня очень изнуряет борьба с желанием. Я уже уступила организму в части черного чая и кофе, и даже печеньки песочные разрешила. а ему все мало и мало... Но битву с сигаретами выдержу.... Как же хочется курить(((
Может наказать и запретить печеньки, кофе и чай и он одумается?))))
П.С. Карра читала. Повторяю, сигареты для меня - это тортик для одного, кофий для другого... Напиши А.Карр книгу "легкий способ бросить регулярно жрать чизкейк и красную икру" , эффект был бы тот же. Я первые 7 месяцев не ела шоколад, конфеты, варенье и выпечку вообще, не тянуло. И весь последний месяц уминаю карамель "клубника со сливками" и песочно-ореховые печеньки, аж за ушами трещит, и умираю хочу Прагу от Палыча.... как думаете, что мелкому менее вредно, пара затяжек или пол-тортика? Мое мнение - все вредно (((( потому и терплю и скулю(( хотя сегодня уже не так хочется...
И спасибо всем за поддержку! сами понимаете, маме не пожалуешься)
