Потолстела еще до
Питание во время беременности, проблемы с весомПривет всем. С мужем уже задумывались о ребенке,но получилось все равно неожиданно. Поехали в отпуск и естественно там кушали много и вкусно, за компанию пила пиво. Я потолстела. А недели через две узнала, что беременна. Думала приеду займусь собой, а тут вот так получилось. Теперь переживаю как это скажется на ребенке. Делала УЗИ сказали все нормально. Но все равно беспокойство присутствует. Да к тому же если я уже набрала, то что же дальше.... Б-ть 6 недель.( на счет алкоголя врач сказала, что ничего страшного)
ЛюбимаЯ
Старайтесь просто не есть вечером, ну и конечно никаких тортов и булочек. Здоровое питание и вес приведет в норму, и на ребенке скажется положительно
16.06.2017
Ответить
marla
Да спасибо. Я уже и похудеть успела) сначала еда много видимо витаминов может не хватало, а сейчас все нормально) ем немного и часто.
16.06.2017
Ответить
Дарья
Ниже Валерия верно написала, про не кушать после 6-7 вечера. Так люди вес не набирают обычно. Делайте разгрузочные дни на кефире, овощах, курочке вареной
17.04.2017
Ответить
юлия
Я за время планирования набрала лишние 5 кг,из за жутких пмс и неовов от неудач, не критично, но беременность встретила не в том весе в каком бы хотела, во время токсикоза ПП соблюдать для меня невозможно, потому что тошноту заедаешь чем то вредным(например черносмородиновым мороженым) когда чуть отпустило стала есть много овощей, двмаю когда совсем отпустит опять буду на ПП и много не наберу, (постараюсь) в прошлую Б 11 кг набрала, врачи в роддоме хвалили говорили все норм. Главное не налегать на фастфуд, газировку и сдобу☺ ну и сложные углеводы в первой половине дня, белок в обед и на ужин, кисломолочные продукты употреблять в пищу и все будет отлично😉p.s и мнооооооого овощей, сезон благоприятный.Фрукты до 16:00
15.04.2017
Ответить
Ирина
Я забеременела с весом 67 кг, токсикоз унес 2 кг на тот момент это был самый мой большой вес за всю жизнь, перед родами была 72, после родов 58, еще чз 2 мес 54. Всю бер была на ПП, потом боЯлась аллергии у ребенка тоже следила за питанием
15.04.2017
Ответить
Татьяна
Блин вот как некоторые за роды теряют по 10-12 кг??!! Завидую жутко)) Я рожала с весом 80, после родов была 75. Я рассчитывала хотя бы на 70:) И потом почти год скидывала эти злосчачтные почти 15 кг
16.04.2017
Ответить
Ирина
Ну я после родов еще 2 недели в больнице провела, так что не только роды эти 14 кг унесли
16.04.2017
Ответить
Мария
Как я Вас понимаю! С сыном забеременела на 10 кг меньше была, чем когда забеременела сейчас второй раз! Все планировала сбросить,но так и не вышло. Просто колобок. Уже не один раз спрашивали, не двойня ли у меня. На ребенке, думаю, это не скажется (если речь идет не о реальном ожирении), но нам с Вами будет непросто(((
15.04.2017
Ответить
marla
)) нет не прям ожирение) просто лишний вес я думаю где-то кг 6. Да я тоже думаю главное чтобы на ребенке не сказалось, а уже остальное второстепенно. Как нибудь значит похудеем потом)
15.04.2017
Ответить
Светлана
Тоже поправилась на 5 кг до беременности. А в 5 недель начался токсикоз, похудела на 8 кг))) Из роддома вышла худее, чем до беременности была.
15.04.2017
Ответить
marla
Меня токсикоз пока не мучает)) У вас наверно конституция такая. А вот боюсь, что мне так легко не удастся похудеть
15.04.2017
Ответить
Алёна
Я набрала лишний вес, когда первому ребенку был годик: болели, много дома сидели, зима... Пока кормила грудью, вообще не могла сбросить (кормила 2,5 года). Закончила кормить, сразу ограничила себя в питании. Сбросила 20 кг. Поэтому для меня главное, не набрать ПОСЛЕ беременности. Особенно надо аккуратно, когда ребенок уже получает прикорм - на выработку молока уже уходит меньше калорий и надо ограничивать свой аппетит
15.04.2017
Ответить
Светлана
да обычная у меня конституция, если жру - толстею)) А тут в токсикоз одни помидоры и огурцы ела. Тут любой похудеет.
15.04.2017
Ответить
Светлана
и я надеюсь, потому что это та ещё мерзость.. Я второй раз теперь боюсь забеременеть, как вспомню токсикоз, так вздрогну. Недавно отравилась, и мне показалось, что я опять буду мучиться пару месяцев. Меня такая паника накрыла! Потом дошло, что сутки поваляюсь, таблетку выпью и всё пройдёт))) Кстати, про пост ниже, что главное не набрать после родов. Правда))) Перекусы, булочки.. В общем, я набрала сальца, надо избавляться.=))
15.04.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.